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避免員工假性出勤 紓壓體驗課程提高產能
健康養生 / 消費生活3538根據世界衛生組織（WHO）最新的全球疾病負擔統計，憂鬱症是造成全球人類失能的主因，共計3.5億人口受影響。一篇發表在2016年11月的《社會精神病學和精神病學流行病學》期刊中的研究指出，針對巴西、加拿大、中國、日本、韓國、墨西哥、南非和美國等8個國家，進行與憂鬱症相關的缺勤和假性出勤程度及其成本的研究發現，與憂鬱相關的假性出席成本比缺勤成本高出5到10倍。 -
職業駕駛工時長 過勞問題危害交通安全
健康養生 / 心臟血管4165藍凡耘說明，長時間工作造成的疲勞包含生理層面的「想睡覺」與心理層面的「失去繼續（投入）工作的動力」。生理上想睡覺時，腦部活動和眼睛的反應會變慢，血壓、呼吸速率、心律、腎上腺素都會減少，甚至開始打瞌睡。以駕駛員在國道行駛中打瞌睡為例，僅要4秒，就能讓車輛在110公尺的距離間完全失控，十分危險。 -
姿勢不良易生骨刺 腰頸椎痠痛成文明病
醫藥衛生 / 慢性疾病3686中老年族群，較常因腰椎退化產生椎間盤突出或骨刺，以致出現腰痠、麻痛等而導致坐立難安。一名罹患骨刺數年的80多歲老先生，過去嘗試過多種療法仍無法改善嚴重疼痛，導致生活起居都需要晚輩協助，但考量老先生身體負荷度與安全性，家屬不願冒險開刀。在接受中醫治療約兩周後，老先生從原本都需要子女專車接送，到目前能自行從三芝搭車至新莊就診，不僅身體更加硬朗，生活品質與自理能力也大幅提升。 -
傳統植牙不適合孕婦及三高患者 4D導航能克服
健康養生 / 口腔植牙3834傳統人工植牙進行時，必須完全仰賴醫師的經驗及技術，才能顧及口腔內可能的死角。微笑美學牙醫診所林克承醫師表示，「4D導航植牙手術」是結合3D斷層影像技術、口內彩色掃描儀，以及類似微創衛星導航的4D手術導引板，可透過口內彩色照片，立即了解牙肉、牙齦、舌頭、牙齒等位置，進行精準的人工植牙，可於半小時內完成，能克服傳統人工植牙的限制。 -
3歲以下兒童滑手機 每玩1小時睡眠短少15分
健康養生 / 親子育兒3484研究發現，有玩手機或是平板電腦的孩子，在夜晚的睡眠時間比較少，但在白天時卻睡得比較多。根據統計，孩子玩手機或平板電腦1個小時，晚上的睡眠時間就會減15分鐘。Tim J Smith說明，這可能與螢幕藍光會抑制體內褪黑激素的釋放有關，而褪黑激素是一種主掌睡眠機制的賀爾蒙。 -
高齡住院患者 二成出院後需銜接長照
醫藥衛生 / 醫藥話題4106長照2.0計畫內，17項擴大服務中，有一項就是「銜接出院準備服務」，出院準備服務是串起醫療照護與長照服務重要的一環，醫院出備現有人力、資源是否能滿足現在需求？台灣長照及高齡健康管理發展協會以及臺北醫學大學公共衛生學院衛生政策暨健康照護研究中心持續關注長照議題之政策走向並參與政策推動及倡議，於4月25日針對〈出院準備銜接長照2.0服務〉之議題，特協同北醫大管理學院、護理學院與資誠聯合會計師事務所舉辦「2017新長照時期服務發展之挑戰與因應論壇」。 -
塑膠環保食器新規範 7月起須清楚標示
健康養生 / 消費生活4025自106年7月1日起製造的食品器具、食品容器或包裝，只要與食品接觸面的地方含有塑膠材質，就須依食安法第26條標示，且須讓消費者了解產品適用於那些食品、為重複性或一次使用等資訊。 -
網傳「冰塊護膚法」 皮膚科醫師：小心凍傷
醫美減重 / 彩妝保養7854該網站推薦「冰塊護膚法」，聲稱有五大美肌效果，不僅效果好，又幾乎不用花錢，最近在網路上引起熱烈討論。