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每天一顆酪梨 可降低膽固醇
健康養生 / 營養美食5880現在有研究發現，每天吃一顆酪梨，可以降低體內壞膽固醇的含量，或是阻擋體內壞膽固醇的生成，此研究刊登在Journal of the American Heart Association（美國心臟學會期刊）。 -
紓緩音樂能助眠 增加睡眠飽足感
醫美減重 / 精神健康2053桃園長庚醫院復健科與睡眠中心陳智光主任指出，該項研究共針對24名沒有明顯睡眠障礙，但比較不好入眠的年輕人，進行連續三天睡眠音樂實地觀察，結果發現，適當的音樂能夠增加深度睡眠時間。 -
陌生人給咖啡包別喝 當心誤服毒品
醫藥衛生 / 藥品安全2043食藥署研究檢驗組組長陳惠芳表示，毒販為了規避法規，走私或合成類似濫用物質，變裝於飲品包中販售。近3個月內由警察局送驗的飲品包如咖啡、奶茶、麥片等檢體45件當中，有39件檢出除咖啡因以外的毒品或新興濫用物質成分，檢出率高達86.7%。 -
小時候口吃 不影響長大後的口才
健康養生 / 親子育兒1940Murdoch兒童研究所的Amy Watts博士表示，他的團隊從2002年開始，對澳洲某一個社區中將近2千位兒童做語言發展方面的追蹤調查，這些孩子的年齡為從2歲到5歲。之後，在2005年時，又做了一個早期語言口吃的研究，調查對象是在2002年的研究中，有口吃狀況的孩子。 -
女性痛風患者要注意 罹糖尿病風險高
醫藥衛生 / 慢性疾病1936美國波士頓Massachusetts綜合醫院的風濕過敏免疫部研究人員Hyon Choi博士表示，此研究針對大約共35000名英國的痛風患者來做觀察，追蹤發現，與沒有罹患痛風的人相比較，女性痛風患者得到第二型糖尿病的機率較高。 -
飲酒過量傷身又傷精 當心不孕！
健康養生 / 健康新知2099Southern Denmark大學環境醫學系教授Tina Kold Jensen表示，根據他們的研究顯示，若以1瓶啤酒、1杯紅酒或1小杯烈酒的量稱為1個單位，那麼每周喝酒超過40個單位的男性的精蟲數量最少。不過，令人意外的是，即使每星期只喝5個單位的男性，也對男性的生殖系統有影響。 -
乳癌妻子化療掉髮 老公陪同理光頭
癌症新知 / 乳癌2209為了提升民眾重視及了解乳癌，並給予癌友正面支持力量，雙和醫院將於10月13日至24日期間在醫院大廳舉辦「Strong Together乳癌攝影巡迴展」，9組不同期別的乳癌病友及家屬參與拍攝。藉由9位乳癌病友的分享，呈現家屬的支持相伴力量，鼓勵更多乳癌病友走出陰霾，積極面對疾病。 -
糖尿病成因多 肥胖非唯一主因
醫藥衛生 / 慢性疾病1990過往有幾篇研究報告曾提到，除了肥胖是第二型糖尿病的危險因子之外，其他還包括了個人的基因突變、鮮少人所知的荷爾蒙（amylin），以及生理時鐘受到外力干擾等因素，都有可能成為造成糖尿病的危險因子。而另一篇由英國和紐西蘭研究人員發表的研究中表示，有些荷爾蒙（amylin）會堆積在胰臟周圍，並且形成有毒的凝塊，而這些凝塊會使製造胰島素的細胞死亡，進而導致糖尿病的發生。