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腸病毒疫情趨緩！ 疾管署：仍應落實勤洗手防病毒傳播
健康養生 / 最新消息41975疾管署提醒，雖國內上週腸病毒門診急診就診人次下降，但仍接近流行閾值，且目前仍有多種型別的腸病毒持續於社區活動，呼籲家長及教托育人員保持警覺，教導學童落實正確洗手等良好衛生觀念，並注意居家、學習環境的通風、清潔與消毒。幼童如經醫師診斷感染腸病毒時，請落實生病不上課，以避免因與其他幼童接觸造成交叉感染。 -
登革熱再添5死！本土病例數連3週降 這類族群仍應當心
健康養生 / 最新消息3190上週新增1745例登革熱本土病例，今年截至10月23日累計1萬8829例本土病例，預計這幾天病例數可能就會突破2萬大關，疾管署疫情中心主任郭宏偉表示，近7日新增本土病例數較前1週略降，評估疫情傳播風險仍高，須持續觀察。 -
指甲下出現小血塊是缺乏維生素K？ 常見9大徵兆1次看
健康養生 / 健康新知3452維生素K對人體至關重要，能為人帶來多項好處，包括有助於血液凝結、維持骨骼強度和心臟健康等，1項最新研究發現，體內的維生素K偏低，可能會導致肺部健康出問題。哥本哈根大學和哥本哈根大學醫院的研究團隊發現，維生素K濃度不足的人，容易患有哮喘、慢性阻塞性肺疾病（COPD）等疾病。 -
Garmin健康生態系再創「心」里程 升級自我健康照護
健康養生 / 消費生活35023根據IDC（國際數據資訊）最新「全球穿戴式裝置追蹤報告」顯示全球智慧穿戴市場需求低迷，Garmin 2023第2季健身休閒產品營收卻逆勢成長，與去年同期相比成長23%，居全產品類別之冠。而從Garmin台灣用戶數據也顯示，2020年至2022年間主打健康監測錶款中，整體用戶更是成長46%。 -
晚期甲狀腺癌恐腫瘤侵犯食道、氣管 醫師解析標靶作用
癌症新知 / 其他癌症3703甲狀腺癌是長得比較慢的癌症，早期通常沒有明顯症狀。但隨著腫瘤慢慢變大之後，病人可能出現頸部腫塊、頸部疼痛，若影響到食道會出現吞嚥困難，而影響到喉返神經會出現聲音沙啞，或影響到氣管會造成呼吸困難。 -
菇類營養價值高！搞懂菇類保存法 讓你吃得健康又安心
健康養生 / 營養美食3422外觀灰灰黑黑的香菇，看似不起眼，但是口感滑順又帶有一些淡淡的清香味，是主婦們很愛運用的食材之一，經常出現在餐桌上，也是便當菜餚裡的常客，而且營養成分中的多醣體還具有防癌的功效。營養師洪若樸指出，一般如香菇、草菇、金針菇、木耳、洋菇、杏鮑菇等，都富含多醣體以及人體必需胺基酸、蛋白質、礦物質與豐富的維生素B群與維生素D等，營養價值很高，只要平日多多攝取這類物美價廉的食材，就具有防癌保健的功效。以下是香菇保存與烹調技巧。 -
血糖過高恐增心臟病風險 研究：尤其女性患者特別注意
健康養生 / 健康新知3298糖尿病一直與心臟病發作、中風和腎衰竭風險增加有關，1項最新研究發現，即使未罹患糖尿病，較高的血糖數值也會提高心臟疾病的風險。由倫敦衛生與熱帶醫學學院（London School of Hygiene & Tropical Medicine）和倫敦大學學院（University College London）的研究人員所進行的研究發現，糖尿病前期的族群可能會因高血糖，提高罹患心臟疾病的風險，而風險增加的範圍可達30%至47%。 -
肢端黑色素癌難治！國衛院找到惡化途徑 治療嶄露曙光
癌症新知 / 其他癌症3761國家衛生研究院癌症研究所沈哲宏助研究員領導團隊與高雄醫學大學及日本九州大學合作，進行跨國肢端黑色素癌研究，以組織免疫染色結合臨床特徵分析87名受試者的癌組織檢體，在惡化程度較高及存活時間較短的受試者檢體發現顯著高量的瞬時受體電位褪黑素蛋白TRPM1 （Transient receptor potential melastatin 1）表達。