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別再說沒時間運動! 美研究:站著就能瘦
健康養生 / 健康新知1892該研究由美國癌症學會與柯柏聯盟學院(Cooper Union)、德州喬治亞大學(The University of Georgia)共同進行,研究中找了2010至2015年間,在達拉斯柯柏診所看病的7,000多人,排除了心臟病、中風及癌症等病史。 -
《救救肝苦人》吳明順醫師開講 肝炎治療新趨勢
健康養生 / 健康新知2162慢性肝炎和肝癌的治療是肝炎帶原者或肝病患者所關心的話題,台北市紅十字會特別邀請台北市立萬芳醫院消化內科主任──吳明順醫師,為民眾主講「慢性肝炎與肝癌治療的新紀元」,說明目前新的治療藥物與醫療技術已可提升肝病的治療效果,為患者開啟一道希望之門,若配合定期健康檢查,早期發現則治癒率更高。 -
夏日除臭大作戰 居家防臭3招必學
健康養生 / 消費生活1165 -
喵星人捉摸不定? 善用飲食抓住貓的心
健康養生 / 寵物健康3871人類的主食是米飯等碳水化合物,而貓咪的主食則是蛋白質豐富的綜合營養餐。蛋白質是製造肌肉、血液和皮毛的重要營養素,且因牠們體內無法自行製造牛磺酸,必須仰賴食物提供,若長期缺乏蛋白質中的牛磺酸,可能造成視力或心臟功能受損。因此,貓奴在選購貓食前,要特別留意包裝上是否有「綜合營養食品」等字樣。 -
家有熟齡犬如何照護? 狗主人必須知道的事
健康養生 / 寵物健康4175飼主出門前可先幫狗狗按摩腿部關節及身體來暖身!體溫上升後,較能預防在散步途中受傷等情況發生;夏天到了,可選擇涼爽時段出門、慢慢地走,並降低每日散步次數。也許有飼主會認為,既然狗狗會累,那乾脆都不要帶出門散步不就好了?但運動能夠延緩老化,絕對有必要持續進行。
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不明發燒先就醫 亂服成藥傷身體
醫藥衛生 / 藥品安全3531家人或小兒發高燒,家長最擔憂,為了快速解熱,常給予市售退燒成藥服用,當心這樣的舉動可能斷送家人健康。食藥署提出正確使用退燒藥4撇步:(1)先了解發燒原因、(2)經醫師開立之退燒藥應遵照醫師處方使用、(3)小心藥品併用、(4)注意是否有藥品過敏反應,讓民眾使用正確方式解除發燒症狀。 -
四大族群3倍速打理家務 省時省錢又減壓
健康養生 / 消費生活3041忙碌的上班族主婦經常為了工作和育兒,而少有時間整理家務,因此能節省時間、快速完成家事是重點,韓國首席收納專家趙允慶建議,上班族主婦做料理時,盡量選擇可同時放入各種食材的鍋類料理,如此便能減少洗碗量與時間。 -
鼻子墊高就美? 忽略側臉影像等於零
醫美減重 / 美容整形3959耳鼻喉科醫師陳建業表示,現代人對美的定義,不脫西方白人的框架,而西方白人五官的特點正是鼻子尖挺、眼眶凹陷,整體臉部輪廓立體而明顯。這股風潮也可以從韓國偶像劇的男女主角,幾乎千篇一律「微調」成高挺鼻可以看出。至於東方原始的蒙古人種,則因鼻子通常較為塌陷且鼻翼較寬,所以五官輪廓相對立體感較差。