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換季塵蟎多 鼻過敏發作噴嚏連連
健康養生 / 消費生活3430根據台北市衛生局一份調查指出，小一新生鼻過敏人數高達五成，可見飽受鼻過敏困擾的孩童之多。宏仁診所院長李宏信醫師指出，想要預防鼻過敏症狀加重，最好的方式是遠離過敏原及過敏食物，例如有些人對於海鮮、貝類等食物過敏；或是塵蟎、空汙等吸入性過敏原，皆有可能誘發過敏。 -
報名從速 4／22（六）三大名醫聯合開講
健康養生 / 消費生活1189有些人天生麗質，怎麼看都年輕漂亮，有些人卻看起來老態龍鍾，皮膚問題也比一般人多，這些差異除了和遺傳因素有關之外，生活中該如何保養和預防？本次第一場講座由台北醫學大學附設醫院皮膚科暨醫學美容中心主治醫師林明秀主講皮膚保養相關議題，有皮膚科與醫美問題的民眾也歡迎到場聽講並提問。 -
幫寶寶按摩的5大好處 新手父母必讀
健康養生 / 消費生活3842根據1986年美國邁阿密大學研究人員對早產兒的研究發現：若對早產兒出生後進行按摩，體重增加幅度是沒有接受按摩的嬰兒的1.47倍，且接受按摩的嬰兒，睡眠周期更有規律，反應也更靈敏，甚至在運動及精神發育上，都有明顯的優勢。 -
減重大NG→不吃油才健康？營養師︰勿拒吃油脂
健康養生 / 好讀精選9568近期偶像女神在媒體宣布，3個月來透過水煮雞胸肉，搭配秋葵、菇類等高纖蔬菜類的「水煮餐」，搭配核心肌群訓練的運動，成功降體脂肪鏟去5 公斤肥肉，且有美麗的肌肉線條。不過營養師提醒，若長期以「低油脂」方式減重，可能讓生理反應受過大壓力、賀爾蒙紊亂、皮膚粗糙等問題找上門，不容小覷！ -
染上壓力文明病 耳鳴、眩暈干擾生活
醫藥衛生 / 名家開講3901耳鳴是多數人都曾有過的經驗，不過如果持續好幾天，且頻率越來越密集，耳鳴發作的時間越來越長，對於病人來說是一種沉重的身心負擔。宏仁診所院長李宏信醫師表示，許多耳鳴、聽力障礙的患者都是40歲以上的中年人，大多是因為內耳血管循環不良、神經退化萎縮等因素造成耳鳴。而40歲以下的年輕族群若發生耳鳴，主因通常為過度疲勞、情緒不穩或用腦過度等。 -
三高名列十大死因 預防治療這樣做
健康養生 / 消費生活3434根據衛福部所公布的104年國人十大死因指出，心臟疾病排名第2、糖尿病排第5名、高血壓性疾病排行第8，顯示三高對於國人生命的威脅性不容忽視。對此，台北市立聯合醫院仁愛院區特約醫師廖學崇指出，三高是慢性代謝異常疾病，除了遺傳因素之外，不良的生活習慣及環境皆可能發生三高。 -
九成民眾有牙周病？ 細菌蔓延恐導致病情惡化
健康養生 / 口腔植牙3454台大醫院牙周病科兼任主治醫師林保瑩指出，口腔內的細菌超過300多種，只要集結細菌、食物、唾液和時間等四大要素，就會形成牙菌斑，一旦牙菌斑形成一段時間後未被清除，就可能會鈣化成牙結石，此時會因為其表面粗糙，而更容易使牙菌斑「長住」於此，久而久之，牙周病也就孕育而生了。 -
打破3C成癮魔咒 專家教你這樣做
醫美減重 / 精神健康3563三軍總醫院精神科醫學部主任葉啟斌指出，在學校做青少年心智健康篩檢與服務時，發覺國高中生上課打嗑睡、晚上不睡覺，產生「無動機症候群」。其背後的原因是，當孩子長期沉浸在網路高度刺激下，我們的腦部會習慣快速被滿足，沒有適度調適好身心，久而久之便會被網路「駕馭」。