相信今（13）日你已經感到相當寒冷，不過12月14日為寒流到來的時刻。氣象局表示，在周末將有入冬最強冷空氣。實際上，今年的流感疫苗接種人數超過去年同期70多萬劑，從2021年的541.8萬人次到2022年的614.9萬人次。對此中山醫大附設醫院兒童急診科主任謝宗學，回想起2016年霸王級寒流到來，隨後A、B型流感爆發。

明明這裡痛、那裡痛，痛到生不如死，連拿起手機都沒有力氣，有時腦霧，記憶力差、無法集中精神，又常常全身僵硬、睡不著、情緒莫名低落，但不管是做抽血、影像檢查，都找不出自己身體疼痛的原因，導致常被誤會是無病呻吟，沒病裝病想偷懶，家人也很難理解，且因不知道要如何照顧而有挫折感，這是「纖維肌痛症」病友經常面臨的困境。

近年來不少社會事件，包含1位超商店員勸導顧客戴口罩卻被刺傷，以及鐵路刺警、小燈泡案等，讓精神病患的醫療權益備受關注。為落實身心臟愛者權利公約的精神，修正草案於29日在立法院會三讀通過，強化保障精神病人之生命權、健康權與就醫權，並補強社會安全網。時代力量立委王婉諭表示，由於母法《精神衛生法》的改變，將會帶動 25 個相關法案的增修，我深知這次的修法，只是鋪建社會支持網絡的濫觴。

40多歲林小姐忙於工作、照顧孩子，最近骨頭痠痛，原以為是身體疲累，休息幾天，還請師傅筋骨按摩，但症狀依舊，就醫檢查，竟已是晚期肺癌，且轉移到骨頭。

慢性阻塞性肺病（Chronic Obstructive Pulmonary Disease，COPD）已連續7年登上國人10大死因，依據衛生福利部國民健康署資料顯示，全球每10秒鐘就有1個人死於COPD，國內1年有超過5,000人因COPD死亡。台北市衛生局局長黃世傑表示，COPD是一種呼吸道長期發炎，使得氣體無法通暢地進出呼吸道的疾病。由於肺部氣體交換功能不良，患者往往出現「咳、痰、悶、喘」的症狀，更可能伴隨心血管疾病、骨質疏鬆、糖尿病、肺癌等共病，而讓生活品質更差，壽命縮短。今（2022）年11月16日「世界慢性阻塞性肺病日」的主題是「Your lungs for life」，強調人只有1個肺臟，維持並促進肺部的健康，必須是持續且不間斷的。具體的做法，不僅針對COPD患者提供適當的治療和復健，也應針對潛在的患病族群，去除吸菸及二手菸害等危險因子。

台灣胸腔暨重症加護醫學會王鶴健理事長指出，肺阻塞好發於40歲以上族群且其中有很高比例的病友是因為吸菸所致，隨著疾病進展，症狀會越來越嚴重，病友也容易受外部刺激及環境因素而導致肺功能惡化，但此族群常自覺「咳、痰、喘」是老症頭，若是再加上新冠病毒來攪局，一旦發生急性惡化，後果恐不堪設想。台灣健保資料庫研究顯示，肺阻塞病友急性惡化住院的死亡率為4%，年齡越大及共病越多的病友住院死亡率較高，而病友出院後一年的死亡率更高達22%。

冬季即將到來，不少醫師擔憂3病1菌（新冠病毒、流感病毒、呼吸道融合病毒、肺炎鏈球菌）造成醫療量能緊繃；疾管署呼籲65歲以上民眾接種肺炎鏈球菌疫苗，提高身體保護力。疾管署表示，感染肺炎鏈球菌，常引起多種侵襲性病症，主要包括敗血症、肺炎、腦膜炎、關節炎及心包膜炎等。

近期地震頻繁，在全台造成多人受傷，花東更造成房屋倒塌與橋梁斷裂。醫師表示，依照過去事件統計帶來傷亡的原因多是「建築物坍塌」與「被掉落物砸傷」，後者只要我們小心即可避免。但如何避免呢？