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治療弱視-俄羅斯方塊遊戲 幫助雙眼聚焦
健康養生 / 視力矯正3623加拿大麥基爾大學(McGill University)大學的研究人員Robert Hess表示從他的研究中發現,使用兩隻眼睛玩俄羅斯方塊遊戲的弱視病患,對於弱視的狀況可以活得很多的改善。研究一共找來18位弱視患者,並把這18名患者分為兩個組別,其他一組透過傳統治療弱視的方法,也就是請患者把正常的一眼遮起來,單獨使用弱視的那一眼,每天玩1個小時的俄羅斯方塊遊戲,另一組則使用兩眼同時每天玩1小時的遊戲。 -
煩躁退散! 益生菌緩解憂鬱情緒
醫美減重 / 精神健康2077日前美國加州洛杉磯大學醫學院的研究人員表示,優格及優酪乳中的益生菌,除了可以改變腸道中的細菌生態,還可能有改變大腦的功能,包括紓解焦慮情緒,甚至降低壓力和疼痛的敏感性。這項研究就發表在《腸胃病學期刊》( journal Gastroenterology)中。
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女用包不常清洗 含菌量比廁所高
兩性關係 / 女人幫1818這個由英國Initial Washroom Hygiene清潔公司所進行的試驗表示,五分之一的包包手柄的細菌相當多,多到會對人體健康構成風險。這個研究同時還發現,女性包包裡面最髒的東西是護手霜,尤其是護手霜瓶身所附著的細菌,甚至比廁所中的馬桶還要髒。女性隨身攜帶的口紅和睫毛膏,雖然比護手霜好一點,但細菌也不少,手機的細菌量僅次於鍵盤,足足多出馬桶20倍。
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美麗一夏 換季前找回曼妙身形
醫美減重 / 體重管理1921難以戒除小點心,可以採用「GI值飲食控制」做為選擇零食的參考,GI值指食物的升糖指數,指數越高,食用後越容易使血糖升高、胰島素分泌增加。GI值越高的食物,越容易引起肥胖問題!建議瘦身期間盡量不要選擇GI值高於60和熱量200大卡以上的零食。 -
自由行》來去沖繩趴趴走 碧海藍天任逍遙
健康養生 / 消費生活2571沖繩是個適合在夏日炎炎前往的海濱度假勝地,當地最適合遊玩的月份是海水浴場開放時間,也就是四到十月左右。就像美國夏威夷或台灣澎湖,海島的特色就是要盡情徜徉在陽光、沙灘與大海之間,感受徐徐而來的海風,大方地將身材嶄露在陽光下,親近大自然。 -
自體脂肪隆乳高風險 核磁共振檢查費用高
醫美減重 / 美容整形2745自體脂肪隆乳在坊間炒作下,在女性話題掀起一陣旋風,但該手術不但風險多,術後的追蹤檢查花費更是一筆費用!坊間醫美診所在諮詢時僅知會術前術後需檢查,並未確實告知需要多久追蹤、其花費多少,而接受自體脂肪隆乳手術之前需先做核磁共振檢查(MRI,Magnetic Resonance Imaging),此檢查可確認胸部是否有未被發現的癌細胞,避免將脂肪細胞打入後加速癌細胞的生成造成乳癌。 -
預防氣喘 吸入型類固醇副作用低
醫藥衛生 / 醫藥話題2292長庚兒童醫學中心兒童過敏氣喘風濕科主任葉國偉依據調查指出,氣喘兒童照護者接受良好衛教觀念後,可使氣喘孩童急診比例降低2.5倍,回診率提高了22.4%,對藥物認知度更提高逾4成,顯示正確的衛教知識宣導,可間接減輕氣喘兒父母的身心壓力。 -
過度擔心人際關係 健康恐亮紅燈
醫美減重 / 精神健康2028美國俄亥俄州立大學的教授Lisa Jaremka表示,這項研究針對85對婚姻關係平均12年以上的夫妻進行研究,這些人大多是白人,平均年齡約39歲。所有的研究對象都要說明自己的焦慮程度與焦慮症狀,還要回答有關婚姻和睡眠品質的問題。