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加工肉品致癌風險高 油炸食物更傷「心」
健康養生 / 心臟血管3122當大家在為加工紅肉傷腦筋的時候,可別忘了很多人愛吃的油炸食物,其實也對健康不利,尤其是心臟。近期刊登在《循環雜誌》(Circulation)上的研究說明,常吃油炸食物與含糖飲料的人,和飲食健康的人相比,罹患心臟疾病的風險增加了56%。 -
齒列不整影響臉型 隱形矯正變美不留痕跡
健康養生 / 口腔植牙869齒列整齊不只有美觀與撐提臉型的作用,對於健康同樣有其不可忽視的重要性。開業醫師吳碧礽表示,許多民眾不清楚牙齒整齊的重要性,從美觀方面看,牙齒猶如臉部地基,對於臉型影響甚大,咬合不正可能導致臉部輪廓歪斜或雙頰凹陷,使紋路提早上身。
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上班族必學瑜伽6式 輕鬆舒緩肩頸腰背不適
醫美減重 / 運動健身2716 -
10年內有無心血管疾病? 頸動脈斑塊透露警訊
醫藥衛生 / 慢性疾病2697王豊裕指出,頸動脈斑塊盛行率隨年齡成長而增加,且男性頸動脈斑塊比例略高於女性。經常運動者的頸動脈斑塊盛行率明顯較低,有吸菸及飲酒習慣者頸動脈斑塊盛行率較高,印證不良生活習慣是代謝症候群的危險因子。未來會不會發生代謝症候群?檢測也能得知。王豊裕說,透過血流動力動脈硬度檢測儀,可以掌握未來10年內發生心血管疾病的風險。 -
「刷」洗蔬果有撇步 農藥蟲卵不殘留
健康養生 / 生活保健3061中秋節將至,中山醫學大學前校長王進崑表示,應景食品如月餅和烤肉是高油、高熱量食物,民眾應搭配大量蔬果食用,才是健康吃法。不過蔬果要正確清洗,去除農藥及蟲卵殘留,才能吃出健康。 -
寶貝咬下唇萌樣 黃奇卿:別忽視下巴內縮危機
健康養生 / 口腔植牙9410維藝美學牙醫診所黃奇卿醫師表示,幼兒會咬下唇其實代表著下巴整體往內縮,主因是許多寶寶喝奶時,習慣用頦肌的力量吸奶,容易造成寶寶的頦肌發展大於舌頭的發育。未來長牙後,可能會造成牙齒往後傾斜,進而影響整體臉型跟口腔發展。 -
保險套放皮夾太NG 六大錯誤使用千萬別做
健康養生 / 健康新知3804依據疾管署監測資料顯示,今(2015)年1月至7月愛滋病毒感染者共計1345人,以20至39歲青壯年族群最多(78.8%);近九成(87.7%)因不安全性行為造成感染。 -
天鵝緊接蘇迪勒腳步 防颱準備莫輕忽
健康養生 / 消費生活2132蘇迪勒颱風重創台灣之後,造成停電和自來水混濁,民眾紛紛到賣場搶購飲用水的現象,路旁的樹倒得更是不計其數,還將台北市中山區一處的2個郵筒「吹」成彎腰郵筒,這些景象相信大家還記憶猶新。