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關鍵字：3C
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居家保健DIY 輕鬆擺脫媽媽手、五十肩
醫藥衛生 / 常見疾病3626陳怡孜醫師解釋，媽媽手是指位於手背橈側（拇指側）的支持帶出現增厚現象，壓迫到下方的伸拇指短肌腱與外展拇指長肌腱，並引起管道狹窄、管道兩端的肌腱與滑膜發炎腫脹，嚴重會造成肌腱滑動受限，或有粘黏情形，長期下來，甚至連抓、握等簡單動作的力氣都不足。 -
美研究：睡前使用iPad 影響睡眠品質
健康養生 / 健康新知1951美國有一項研究發現，若在睡覺前使用平板電腦如iPad，有可能成為難以入眠的兇手。美國紐約倫斯勒理工學院副教授Mariana Figueroa指出，亮度明亮、螢幕大，又接近眼睛的平板電腦，比起放在遠處的電視機，較有可能抑制體內「褪黑激素」的分泌，進而造成失眠、睡眠品質不佳等情形，此研究結果已刊載於《應用人體工程學期刊》（Applied Ergonomics）。 -
英研究：耳機太大聲 聽力受損耳鳴擾
健康養生 / 生活保健2035但是，經常掛著耳機聽音樂的民眾要注意了，英國研究發現，當人們聽音樂時，若聲音開得太大聲，不但會造成暫時性的聽力損失、還會有耳鳴，這些都是因為耳朵內的底層細胞受損的關係，該份研究發表在《美國國家科學院院刊》。 -
增加戶外活動 可減少兒童近視
健康養生 / 視力矯正1989現在有個由英國調查的最新研究顯示，增加孩子在戶外的時間，就可降低兒童近視的風險，這個研究刊登在《眼科期刊》（Ophthalmology）中，這項研究是由英國劍橋大學Justin Sherwin與研究團隊的成果。
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暑期長時間使用3C 學童視力下滑嚴重
健康養生 / 視力矯正2461根據教育部針對「100學年度各年級學生視力不良」統計結果顯示，國小一年級學生罹患近視有29.2%，國小六年級65.1%；國中三年級生77.6%，高中三年級生87.7%，顯示台灣學童近視問題相當嚴重。 -
視力矯正科技多元化 照護各年齡層靈魂之窗
健康養生 / 視力矯正2217兒童的視力尚未發展成熟，即開始書籍的閱讀，甚至接觸電視、電腦等3C電子產品，對眼睛的危害最劇，也是導致日後形成高度近視的主因，所以家長必須從小注意孩童的用眼習慣，一旦發現有近視產生，必須立即加以控制。目前普遍的治療是點散瞳劑，一般要持續使用到十八歲。 -
異國料理》美食無國界 台灣道地韓國味
健康養生 / 消費生活2494儘管一入座，店家就會送上多碟免費的小菜，但是這道「涼拌海螺」卻是不點可惜的菜色。主要食材是選用韓國當地的罐頭海螺，加上辣椒、白醋、白芝麻醃漬一星期，再搭配小黃瓜片、水梨片等拌勻，並附上燙好的麵線，可以和麵線拌在一起吃，雖然是前菜，卻能讓人吃的很飽足。 -
3C保母當家 青少年易網路成癮
醫藥衛生 / 常見疾病2077北市衛生局一項針對轄區內248所學校、5萬7475名學生進行的心理健康調查結果指出，每天上網超過3小時以上的比例，在國小高年級學生占13.0%、國中生占15.9%、高中（職）學生占17.2%。調查指出，北市青少年上網時間，會隨著年齡增加而延長。