關鍵字:2015年
-
氣候暖化妨礙核心體溫下降 失眠人口恐再增加
醫美減重 / 精神健康3504「科學進展」期刊(Science Advances)最近刊出一項論文,內容指出,隨著氣溫上升,會有更多人晚上睡不著。研究人員彙整2002年至2011年間,美國疾管中心約76.5萬份的問卷,並對比回答者所在地的氣溫,發現了氣溫與睡眠品質顯著相關,而且在夏季,相關性高出3倍。 -
幹細胞治療頸椎宿疾 病友開啟人生新頁
醫藥衛生 / 醫藥話題3987在澳門從事護理工作的熊小姐,學生時期就發現右手指頭偶爾會有刺痛感,宛如放電般刺刺麻麻的感覺,像電流通過、抽個兩下,但不足以影響工作生活,因此當時不以為意。近來情況日趨嚴重,進行護理工作時,做搓棉球動作、為患者打針都有困難,甚至手麻手痛到連小型針筒都無法拿起來,感到事態嚴重。至醫院做X光攝影時,醫生告知她的頸椎受到嚴重壓迫。 -
喝咖啡預防疾病? 過量恐傷身
健康養生 / 健康新知3538研究人員說明,以健康的成年人來說,一天攝取400毫克(大約4杯)以內的咖啡因,對健康是幫助的,但超過這個量就不好;對於懷孕中的媽媽來說,一天的咖啡因則不能超過300毫克(大約3杯)。 -
女性高血壓致死率高 母親節少吃大餐減負擔
醫藥衛生 / 慢性疾病4033國健署調查發現,50歲以下女性高血壓盛行率低於10%,但過了50歲(停經),高血壓罹患率急速上升,50至59歲增加至28.5%,且年齡越高,高血壓罹患率越高。 -
幹細胞治療 眼疾患者視力有望獲改善
醫藥衛生 / 醫藥話題7343根據研究顯示,年紀較大的青光眼病人,經眼球後注射自體間質幹細胞2到3次,視力可獲改善。 -
血壓控制新標準 高風險族群應降至130以下
健康養生 / 健康新知3547針對心血管患者、腎臟病患者及大於等於75歲的高齡患者,以AOBP測量的目標值應降到收縮壓120毫米汞柱以下。若是以傳統血壓測量,也應該降低到130毫米汞柱以下。 -
失智症照護專業化 國際認證培育長照人才
健康養生 / 老年照護4950衛福部在進行全國長照人力盤點後,發現長照體系中重要人力資源的照顧服務員人力缺口將近4萬名,長照法將為照服員建立培訓與證照制度、專業形象與定位、提供職業生涯規劃、增加誘因等,以鼓勵年輕人投入長照市場發展。 -
吃對早餐能變瘦 優質蛋白質是關鍵
健康養生 / 生活保健35312015年發表於《營養學雜誌》(The Journal of Nutrition)的研究,29位學童分別吃不同的早餐,一組早餐蛋白質比例較高(344大卡、蛋白質21%約18克、醣類52%、脂肪27%),另一組的蛋白質比例較低(327大卡、蛋白質4%約3克、醣類67%、脂肪29%)。