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做自己很「自私」？ 臨床心理師剖析自己與他人的關係
醫美減重 / 心靈成長7833「想要做自己一點，會不會有點自私？」、「如果講出自己的想法和感受，會不會影響到別人和這份關係？」上述疑問和想法可能不少人多少都有過，或者聽過其他人有類似的問題，而近年暢銷的心理類型書籍中，多數也都是在談論如何提升自己、掌控自己情緒或人際關係的複雜情感等主題。另一方面，來醫院或診所尋求心理治療的人們之中，人際關係也是最多人來治療室想釐清、討論和改變的議題。 -
三高傷腎！國健署推腎病識能友善診所 落實護腎8守則
醫藥衛生 / 慢性疾病4200國民健康署表示，111年10大死因排名第10位為腎炎、腎病症候群、腎病變，腎病也是台灣目前醫療花費最高的疾病。據實證資料顯示，導致腎病的風險因子主要為三高，同時吸菸、肥胖與不當藥物使用也是腎功能變差的因素之一，為此特別呼籲民眾，遵守護腎黃金8守則，落實「預防勝於治療」的觀念，才事顧腎之道。 -
吃蔓越莓可防泌尿道感染？ 解密蔓越莓功效與料理做法
健康養生 / 營養美食3392多數人對蔓越莓的印象多為酸甜可口，聞起來的香氣較重，通常會做成蔓越莓乾、蔓越莓汁等蔓越莓食物，供民眾作為日常補充，有助女性預防泌尿道感染，以及降低心血管疾病風險，但這類蔓越莓食物為增加風味，其實都添加了不少糖分與人工添加物，長期過量食用可能會罹患糖尿病、泌尿道結石。究竟蔓越莓成分與好處為何？蔓越莓何時吃才好呢？在挑選蔓越莓食物與保健食品時，又該注意什麼？平時在家可以如何用蔓越莓做出好吃的料理呢？ -
糖尿病5大壞習慣你中幾個？ 及早避開降低腎病變風險
醫藥衛生 / 常見疾病4176糖尿病控制不佳，未來恐怕要洗腎！根據統計，在台灣因為末期腎臟病而需要洗腎的患者中，有47％是因為糖尿病所引起。糖尿病與洗腎息息相關，長期高血糖會使腎臟功能受損，腎臟科醫師提醒，糖尿病患者不是只定期回診就好，若忽略生活中的一些壞習慣，可能讓糖尿病腎病變、洗腎提前找上門。 -
女性要知道！網推私密處保養方式 擺脫搔癢、異味煩惱
健康養生 / 話題懶人包3455無論男女，私密處都是特別脆弱敏感的部位，尤其對於女性而言，細心呵護私密處更是保有健康生活的重要一環，然而卻也是許多人容易忽略的部分。正確保養私密處不僅可以預防感染或疾病，也可以維持肌膚的健康狀態，提升生活品質。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「私密處保養方式」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的6大私密處保養方式。 -
出養童遭虐致死引各界不滿 衛福部令兒盟暫停收出養案
健康養生 / 親子育兒3378兒福聯盟轉介保母在去年12月虐死１歲男童，但消息卻於近日才爆出，引起社會大眾撻伐。衛福部今（13）日已發函給兒盟，暫停新收出養兒童，至於已在出養程序中的孩子，地方政府與兒盟需加強訪視。 -
藥技中心與新加坡ESCO簽MOU 加速幹細胞新藥開發
醫藥衛生 / 醫藥話題37315為鞏固台灣細胞治療產業競爭優勢，同時兼顧拓展與國際化合作契機，以因應下一波細胞治療產業需求，財團法人醫藥工業技術發展中心（簡稱「藥技中心」）13日宣布與新加坡益世科生命科學集團（ESCO）簽署合作備忘錄（MOU），共同投入開發先進生物反應器生產幹細胞專案。 -
杜絕食安風暴延燒！ 食藥署公布「蘇丹色素」邊境禁令
健康養生 / 消費生活3412食藥署今（13）日針對境外及邊境管理公布新的措施，包括無限期禁止檢出蘇丹色素產品的境外製造廠或出口商輸入；邊境驗出有毒物質、異物、非法添加物等情形之原料或食品，即刻停止該製造廠輸入，且對同產地之所有製造廠採逐批查驗；同時業者輸入產品檢出蘇丹色素，有違食安法第15條，立即停止受理該業者輸入相關號列產品的查驗申請。