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跟著電視學營養 看烹飪節目對健康飲食發揮正向作用
健康養生 / 親子育兒2286一部分孩子觀看以健康菜色為主的節目，另一部分孩子則觀看非健康菜色的節目內容。研究發現，觀看健康飲食內容的兒童，選擇健康零食（如蘋果或幾片黃瓜）比選擇垃圾食物（如薯條或椒鹽餅乾）的可能性高出2.7倍。 -
冬季皮膚乾癢難耐如何是好？ 預防、緩解有10招
醫美減重 / 彩妝保養5326這種奇癢難耐的不適感，會對日常生活及工作造成很大困擾，會不自覺得抓個不停，就連睡眠都會因此受到影響，到底如何才能避免或改善如此惱人的症狀？聯安健康管理中心主任洪育忠，分享預防、緩解10招，讓你輕鬆遠離冬季癢煩惱！ -
天氣冷就是想泡湯！ 皮膚科醫師提出泡湯4大好理由
健康養生 / 生活保健2875其實，泡湯有益身體健康的功效相當多。皮膚科醫師趙昭明表示，如果泡湯方法正確，具有美膚、促進血液循環、改善睡眠、治痠痛、減重等好處。 -
高血壓患者做好自我管理 遠離併發症有訣竅
醫藥衛生 / 常見疾病3683林清煌提醒，高血壓的症狀並不明顯，民眾若時常感到頭暈脹痛、易倦怠，就可能是警訊，需要進一步量測血壓，並尋找可能導致血壓升高的病因。若家族有高血壓病史，建議40歲以上民眾養成量血壓的習慣，隨時追蹤自己的血壓變化。 -
盤點2019健康熱搜話題 Google台灣搜尋上榜的有
健康養生 / 生活保健4135馬上2019年就要結束，有達成目標嗎？如果沒有也沒關係，我們找出了解決方法，在2020年可以好好完成。 -
冬至吃湯圓暖身體 小心！熱量可比半個炸排骨便當
醫美減重 / 體重管理5045臺北慈濟醫院營養師趙馨儀表示，一般紅白小湯圓8至10顆熱量就有70大卡，1碗如果有20顆小湯圓，熱量就有140大卡，約占1碗白飯熱量的3分之1，假使再加上花生湯與紅豆湯，1碗300cc熱量約300大卡，2個相加起來，1碗花生湯或紅豆湯小湯圓，熱量就有440大卡，大約等於半個便當熱量。 -
媽媽產後重返職場 如何排解分離焦慮成課題
兩性關係 / 嬰兒母親3458孕育生命的過程，究竟有多辛苦，恐怕只有媽咪本人才有最深刻的感受，從孕期的臍帶相連到產後的哺乳，都一再得加深媽媽與寶寶間無法切割的親密。因此，分離時的焦慮，就並不會只是「單方面」的產生。 -
癌症篩檢再進化 不只低輻射量準確率也大幅提升
癌症新知 / 癌症治療2735振興醫院核子醫學部主任劉仁賢表示，正子斷層掃描儀於1970年問世，經過多年來改進，以及正子同位素藥物的進步，目前已經成為診斷癌症的重要工具，全台共有55台。