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腸病毒恐大流行？ 醫師籲孩童外出戴口罩、平常多洗手
醫藥衛生 / 常見疾病25594新冠疫情即將告一段落，但兒科醫師提醒，最近腸病毒就診幼兒有增加趨勢，因尚無無疫苗可打，僅能給予症狀治療，建議家長以稀釋漂白水來清潔及消毒居家環境，孩子外出時，務必做好做好防護，戴口罩、勤洗手。 -
上班族長期久坐姿勢不良易肩頸痠痛 專家親授緩解妙招
醫藥衛生 / 常見疾病3878根據2021年健保署統計資料顯示，近5成的民眾有肩頸痠痛的困擾，且大多為上班族、學生等需要長期在桌前的人。除了肩頸痠痛，久坐也會造成腰痠背痛、肥胖、代謝不佳、心血管疾病。肩頸痠痛跟工作環境有強烈的關聯，包括電腦桌、螢幕、椅子、滑鼠的高度，椅子的腰背角度。桌子太高，手放上去會不自覺聳肩；電腦螢幕高度不妥，也會影響頸部肌肉。 -
「增肌減脂」不吃澱粉只吃肉？ 這樣吃瘦不成反腎衰竭
醫美減重 / 體重管理3566增肌減脂，擁有線條曲線，是不少民眾努力的目標，為此，必須補充充分的蛋白質，不過，醫師提醒，務必選對來源，如果攝取過多紅肉（豬肉、牛肉），尿酸變多，可能提高痛風、腎結石等風險，甚至營養腎功能。 -
腹瀉能吃什麼？網友提6大飲食建議 別吃高油高糖食物
健康養生 / 話題懶人包4389你是否也有拉肚子拉到懷疑人生的經驗？吃到壞掉的食物、腸胃炎、傳染到諾羅病毒等，諸多因素皆可能導致腹瀉，而當面臨腹瀉問題時，許多人最關心的便是「該怎麼吃」才能舒緩不適症狀？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「腹瀉飲食建議」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的6大腹瀉飲食建議。 -
致癌物「環氧乙烷」殘留頻傳 毒物科專家教你避開地雷
健康養生 / 消費生活4362近年來，食藥署邊境抽驗發現，許多進口食品含有致癌物質「環氧乙烷」，品項包括，冰淇淋、泡麵（配料包）以及胡椒粉、辣椒粉，據統計，去年至今國內已有32批進口泡麵因殘留農藥環氧乙烷而違規。林口長庚醫院臨床毒物科主任顏宗海表示，環氧乙烷是世界衛生組織公告的1級致癌物質，政府務必嚴格檢驗，做好把關，維護食安。 -
減肥靠限制飲食難成功？ 研究：恐與腦PVH神經元有關
健康養生 / 健康新知4039大多數減肥的人都面臨著1個共同的挑戰，就是好不容易減掉的體重，當飲食習慣又恢復以往時，體重就會慢慢增加，甚至還會比減肥之前更胖，這也就是所謂的溜溜球效應。但最近1項新研究發現，阻斷某些神經通路，可能可以終結溜溜球效應。 -
台灣首2例「大角星」本土皆為長輩 幼童感染恐增1症狀
健康養生 / 最新消息4650雖新冠肺炎疫情走入尾聲，但目前國際間熱烈討論的變異株「大角星」（Arcturus）已悄悄襲台！Omicron變異株XBB.1.16有個代號「大角星」，該病毒在全球29國出現病例，泰國出現首例死亡個案。另外，嬰幼兒感染大角星可能出現眼睛相關症狀！ -
猴痘感染者居家照護同住者注意 洗衣服床單不能這樣洗
健康養生 / 最新消息3941目前國內已有多名猴痘的本土感染病患，而疾管署也公布居家照護指引。然近期熱議的是「衣服怎麼洗？」。疾管署副署長羅一鈞表示，洗衣服時要記得盡量自己洗，用洗衣機時需要與同住者的衣物分開清洗，且晾衣服時避免甩動。