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嚴重經前症候群女性 日後罹患高血壓風險增
兩性關係 / 女人幫3745Massachusetts大學的流行病學Elizabeth Bertone-Johnson教授的團隊指出，從 1991年至2005年間，他們追蹤了1260名有明顯（中、重度）經前症候群的女性，以及從1991年至2011年間，觀察了2400多名有著輕度經前症候群的女性。研究結果發現，中至重度經前症候群的女性之後罹患高血壓的機率，是輕度經前症候群者的40%，研究團隊說明，40歲以下，有著中重度經前症候群的女性，與之後罹患高血壓的關連性最為強烈。 -
睡眠要有好品質 6種食物睡前碰不得
健康養生 / 消費生活2249這聽起來簡直有點不可思議，因為被視為對健康有利的的十字花科蔬菜，例如花椰菜、高麗菜、白菜等，雖然富含植化素、礦物質，對健康非常益處，甚至可以預防癌症；不過，美國洛杉磯的營養學家Elissa Goodman說，十字花科蔬菜中含有不溶性纖維，在人體中消化得很慢，如果在睡前不久，吃太多十字花科蔬菜，可能會讓你睡不好。 -
啤酒沒那麼糟 女性適量喝可護心
健康養生 / 健康新知1699根據瑞典哥德堡大學（Göteborgs universitet）一項長達50年的研究指出，每星期喝1至2品脫（約473ml-946ml）啤酒的女性，心臟病發作的風險比喝超過這個量的啤酒以及從不喝啤酒的女性還要低30%。 -
工研醋回收不良品再製 11款黑心貨緊急下架
健康養生 / 消費生活2154士林地方法院檢察署調查發現，大醇食品公司涉嫌於103年1月至104年4月21日間，將通路商退貨的逾期、即期或標籤破損等產品回收後，重新混入新品再製成9項烏醋及2項豆瓣味噌產品販售。 -
睡不好很傷「心」 11守則助你好眠
醫美減重 / 精神健康1917美國匹茲堡（Pittsburgh）大學醫學院所做的研究指出，睡眠時間不到6小時的人，罹患心血管疾病的機率會增加1倍，膽固醇與血壓值都會偏高，同時也比較容易罹患糖尿病與心臟疾病。另外，美國紐約州立大學水牛城分校Lisa Rafalson研究員在「心血管疾病防治會議」中表示，晚上睡眠時間不到6個小時的人，血糖比較容易起伏不定，會增加罹患糖尿病的風險。 -
本土藥廠設施不符規定 13項藥品取消給付
醫藥衛生 / 藥品安全197013項本土低價藥品包括「維他命A眼藥膏」、「腦新」、「黃藥水」、「安皮露」、「齒治水」及「浣腸劑」等，大部份屬指示藥品或成藥。食藥署表示，指示用藥或成藥係為提供民眾短暫緩解症狀所用，並非用來治療疾病，且都有替代藥品可選購。 -
卵巢癌年輕化 19歲女大生良性卵巢囊腫癌變
兩性關係 / 女人幫3536卵巢癌早期幾乎沒有症狀，被喻為「婦科癌症中最可怕的隱形殺手」。北醫附醫婦產部主任劉偉民指出，即使隨腫瘤逐漸長大，壓迫到鄰近器官，產生輕微症狀，也容易被輕忽。多數病人直到腹脹、腹痛、消化不良、食慾降低，就醫治療，但卵巢癌多已進入第三期以上。 -
高中職生八成運動量不足 應培養規律運動習慣
醫美減重 / 運動健身2437為鼓勵學生養成規律運動習慣，每週累積運動150分鐘以上，體育署自103年起推動「SH150方案（Sport & Health 150）」。今年以高中生為對象，邀請亞洲人氣偶像炎亞綸、插畫新勢力「爽啾貘」人偶擔任運動應援團，共同推廣運動好處，呼籲學生互相鼓勵、一起課間運動。