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星雲大師晚年受糖尿病所苦! 許多人都忽略「1元凶」
醫藥衛生 / 慢性疾病2135影響血糖的不僅是嘴巴吃的甜會使血糖過高,導致第2型糖尿病常見致病的原因是攝取過多的熱量,包含甜食、高脂食物、精緻澱粉等。健康管理醫院潘富子營養師進一步說明,在台灣糖尿病發生最多的就屬第2型糖尿病佔了90%,背後成因基因遺傳、缺乏運動、曾有妊娠血糖者、多囊性卵巢症候群者等之外,就是與飲食息息相關,可以說是一種自己吃出來的疾病。 -
素食者也要小心糖尿病! 專家曝「2高1低」陷阱恐惹禍
健康養生 / 營養美食2857實際上素菜料理為了增添風味,經常使用油、糖或沙拉醬等方式調味,反倒製造「高油、高碳水、低蛋白質」2高1低的陷阱,引發血糖異常。那麼素食者應該如何避免糖尿病呢? -
素食主義風潮!國健署提供素食飲食指南 注意8大指標
健康養生 / 營養美食2329崇尚自然環保、講究生機飲食,素食品項愈來愈多,且不少素食餐廳裝潢擺設精緻又時髦,讓吃素成為1種飲食潮流。不過,營養師提醒,即使吃素,仍要攝取適當油脂(橄欖油)。為避免缺鐵性貧血,建議多吃紅鳳菜、紅莧菜等鐵質含量較高的蔬菜。 -
星雲大師受糖尿病所苦晚年定期洗腎 預防應從飲食著手
健康養生 / 名人健康3617「糖尿病是一種自己吃出來的疾病」北投健康管理醫院營養師潘富子表示,攝取過多熱量,缺乏運動,導致肥胖,此時,體內胰島素代謝異常,無法有效的將葡萄糖帶入細胞,以致大量葡萄糖存在血液中,使血糖超出正常值,而代謝不了的糖份就跟著尿液排出體外。 -
土耳其規模7.8強震!北榮派醫護救災 第2梯帶眼科藥品
健康養生 / 最新消息2210台灣時間2月6日上午9時17分,土耳其卡赫拉曼省發生規模7.8強震,台北榮總派遺2梯次共4名醫護人員,隨同台北市消防局搜救隊至土耳其協助救災。第2梯人員急診部災難醫學科黃獻皞主任與蔡慧卿護理師,將於今(7)日晚間出發。 -
太瞎!誤把酒精當生理食鹽水泡隱形眼鏡 嚴重後果曝光
健康養生 / 視力矯正2485台中1名女子到眼鏡行配眼鏡,未料因員工失誤,造成她右眼化學性灼傷,視力只剩0.04,近乎失明。三總一般眼科主任呂大文表示,門診曾收治過「以自來水代替食鹽水」,以致角膜紅腫發炎的個案,但還沒看過化學性灼傷等嚴重案例。 -
洗米水用途多日本人最愛 但用來洗1物可能造成反效果
健康養生 / 生活保健3191不少年長者認為洗米水營養豐富,剩餘價值高,有人用來洗菜、油膩餐具,甚至洗水龍頭,在日本甚至興起一股「洗米水洗頭護髮」風潮,不過,日本洗米水可不是一般人所認知的洗米水,是經過特殊處理,民眾可不要拿家裡的洗米水嘗試洗髮。 -
焦慮藥「百事隆錠」傳出白色藥錠有黑斑點 回收10萬粒
醫藥衛生 / 藥品安全1987用於焦慮的藥品「百事隆錠10毫克(鹽酸布匹隆)」(BUSRON TABLETS 10MG 〔BUSPIRONE HYDROCHLORIDE〕),因為藥錠外觀有斑點,需啟動回收。