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骨鬆患者按摩推拿 恐骨折癱瘓
健康養生 / 老年照護3986高雄長庚紀念醫院骨科主治醫師林子平表示,骨疏患者的骨頭就像是蛋捲或蛋殼般脆弱,一旦外力不當介入,如按摩椅、跌倒,就可能對骨質及骨小梁造成危害。因此當家中老爸出現「骨頭痛」的症狀,子女務必先帶至醫院檢查骨密度,接受骨鬆的正規藥物治療,才能讓老爸安心享受按摩。 -
民眾關注腎臟病 名醫優質講座叫好叫座
醫藥衛生 / 慢性疾病3238陳振文院長特別指出,無鹽醬油不是腎臟病的安全處方,無鹽醬油食用過多,容易罹患高血鉀症,對腎臟不利。另外,腎臟病可透過驗血和驗尿得知,腎臟病患則不宜吃過多的豆製品,如豆腐、豆干等植物性蛋白質的食物。 -
三管齊下控制糖尿病:治療、飲食和運動
醫藥衛生 / 慢性疾病3145為擴大病友間的正向影響力,「有胰真好」系列活動,後續將推出「胰起集點來控糖」活動,以各小組每個成員的控糖成效與健康檢查狀態來積點。藉由組員間互相督促,落實控糖生活,一起健康達標!歡迎病友5位一組共同參加,活動詳情請洽專線8768-1028 林小姐。 -
四川師傅掌廚 香辣撲鼻川味展風華
健康養生 / 消費生活3282四川菜開胃下飯,每道菜色味道講究酸、鹹、香、辣、甜之間的微妙比例,辣度亦分等級,可謂千變萬化。若喜歡正宗川菜且偏愛重口味中菜,走一趟紅辣椒川菜館,想必會有不錯的收穫。 -
暑假好去處:新漢堡登場!挑逗舌尖上的味蕾
健康養生 / 消費生活2291創意漢堡首推結合中、西式料理的「麻婆豆腐漢堡」。裹粉炸過的豆腐,形體完整且依舊軟嫩,味道類似特大號的日式炸豆腐,上面澆淋一層厚厚的麻婆肉醬,肉醬之上放置一撮蔥絲,搭配底層的牛肉漢堡,一口咬下,微辣的滋味,極度挑逗舌間上的味蕾。漢堡肉的扎實與豆腐的柔嫩,形成口感的強烈對比,肉醬、豆腐與漢堡,三者味道意外地相合,令人激賞。 -
夏日食品衛生安全原則
健康養生 / 營養美食2108鄭嵐卉解釋,第一,食物應避開「危險溫度帶」,應遵守「冷者恆冷,熱著恆熱」的準則。所謂的「危險溫度地帶」,是指攝氏7至60度,因為許多細菌在此溫度間會快速生長繁殖,所以冰箱的冷藏溫度必須低於7度。另外,烹調食物時,加熱的溫度必須超過70度,熱存溫度則應高於60度,才能抑制細菌生長,使食物不容易腐壞。 -
代謝症候群增加 醫:應改變錯誤飲食習慣
健康養生 / 健康新知1991北市聯醫和平婦幼院區家庭醫學科主治醫師陳昱竹表示,飲食是每日生活所必需,但也往往最容易被忽略,理想飲食應把握「三少原則」:即少鹽、少糖、少油。 -
聽力減退!吸菸傷肺及內耳
醫藥衛生 / 常見疾病1824這項研究成果刊登在最新一期《耳鼻喉科研究協會期刊》(JARO)上,研究人員表示,目前還不能確定,究竟是香菸中的有毒物質直接造成聽損,抑或與吸菸有關的心血管疾病降低了聽力,或是二者皆為的原因。