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關鍵字：鹽
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大小傷口一箱搞定 家用急救藥品清單看這裡
健康養生 / 消費生活1862對於5、6年級生來說，應該很熟悉雙氧水、碘酒、紅藥水、紗布等簡單醫療用品，因為家裡醫藥百寶箱裡都會準備這些東西，不過，中國醫藥大學附設醫院國際醫療美容醫學中心主任邱品齊指出，上述醫護產品都已經落伍了，醫療院所幾乎已經不再使用這些東西。 -
預防蛀牙大作戰 北市聯醫免費塗氟寒假開跑
健康養生 / 消費生活937提到口腔健康，家長通常最擔心孩子蛀牙，根據衛福部國健署調查顯示，一般2到3歲的小朋友蛀牙率約31%，到了6歲時，蛀牙率便增加到79%，為了降低齲齒率及落實臺北市政府衛生局公共衛生政策，臺北市立聯合醫院口腔醫學部將於寒假期間舉辦6到12歲學齡兒童免費塗氟活動。 -
係金ㄟ！ 眼睛也會長皺紋
健康養生 / 視力矯正209663歲的李阿姨雖然已經進入花甲之年，但保養得宜，所以看起來仍像40多歲的輕熟女。注重養生的她，對日常飲食特別講究，盡量少油少鹽，並且大都選擇天然未加工的食材。一次與友人出遊，登上觀景台以望遠鏡看遠方時，突然發現自己左眼看出去的景色竟然是扭曲變形的，嚇得她趕緊至眼科診所檢查，這才知道自己是患有俗稱「眼睛皺紋」的黃斑皺摺，所幸在接受手術之後，扭曲變形的狀況已經大幅改善。 -
高血壓及腎臟病患注意 年節這些零食要忌口
健康養生 / 消費生活1224農曆春節即將來臨，各地年貨大街越來越熱鬧，不過，營養師提醒，許多零食點心高油、高糖、高鹽，民眾千萬不要過量食用。至於乾燥蔬菜、水果乾，顏色繽紛，看似營養好吃，但經過風乾處理後，營養嚴重流失，且缺乏膳食纖維，專家建議，不如直接吃新鮮蔬果，價格便宜又營養。 -
耳鳴眩暈置之不理 久病恐成頑疾
醫藥衛生 / 常見疾病836歲末將近，為了想要拚個好年終過年，業務員小張勤跑客戶，四處奔波導致體力透支，近來在深夜時耳朵竟響起嗡嗡嗡的鳴叫聲，持續近一周症狀未見好轉，不僅無法安穩入眠，有時壓力一來，還會犯眩暈，生活品質大受影響。 -
5歲男童染困難梭狀桿菌 哥哥捐糞救活他
醫藥衛生 / 醫院情報4807長庚醫院兒童內科部教授邱政洵解釋，「糞便腸道菌叢移植」就像是搬家的概念，將良好且多樣化的腸道菌叢搬至另一個人的腸胃系統中，增加好菌，藉此殺死壞菌，進而治療疾病。 -
耳朵也會長皮蛇 帶狀皰疹恐致耳鳴暈眩
醫藥衛生 / 常見疾病4035李宏信醫師指出，帶狀皰疹引發耳鳴暈眩必須先針對帶狀皰疹進行治療，其治療原則是使用類固醇，降低病害之急性破壞內耳功能，可用打類固醇來做緊急治療，其治療療程大約7到14天。之後再服用促進內耳神經血流及神經復活再生的藥物，來針對已受損的內耳神經部分進行修復。通常眩暈可分為三階段：急診期、急性期、慢性期。急診期是當眩暈急性嚴重發作時，患者會感到天旋地轉、噁心嘔吐，甚至無法起床或站立，此刻只能打119利用救護車掛急診，患者通常經過打針、打點滴就可舒緩不少。 -
勤上健身房還是甩不了肉？ 聰明運動這樣做
醫美減重 / 運動健身3890為避免脂肪來不及分解的情況，邱柏豪講師建議，運動前30至60分鐘，可以補充一些碳水化合物，如香蕉、全麥吐司等，以提供運動前期所需的能量，讓身體有足夠的時間去轉換、分解脂肪，且許多人運動中常會容易感到疲憊、四肢無力，運動前補充些碳水化合物也能有助改善這個問題。