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CPT 電波拉皮 輕熟女提早啟動凍齡工程
醫美減重 / 美容整形2232其實，抗老凍齡不必等到老化跡象出現才能開始進行，輕熟女應趁身體復原能力良好時，提早啟動凍齡工程，除了參考張琍敏的獨家凍齡秘方，也可選擇醫學美容來保有年輕狀態。靚顏診所副院長林聖山醫師表示，不少人會選擇「電波拉皮」使自己恢復年輕，然而，其實電波拉皮還有細分其他療程，其中「CPT電波拉皮」為許多專業醫師推薦的療程之一。 -
天然蔬果植化素 提升體內自癒力
健康養生 / 營養美食2347走進營養學的世界之後，更進一步了解到，現代人進補的觀念應該改變了，平日大魚大肉的三餐飲食之餘，該「補」的反而是蔬菜水果、五穀根莖類、豆類或堅果類，因為，我以前真的不懂，原來這些植物性的食材中才真正蘊含著一些能喚醒我抵抗疾病、提昇自癒能力的重要物質──「植化素」！因此，最好的養生「補品」，當然就是由蔬果、全穀根莖、堅果種子及豆類等打成的，且能夠快速攝取所需營養素及植化素的「植物飲」！ -
中醫埋線減肥 享受美食也能窈窕一「夏」
醫藥衛生 / 中醫養生1731聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示，「中醫埋線」能調節體內水分代謝，刺激腸胃蠕動，在調理體質的同時，減輕身體負擔，達到減重的效果。只要飲食均衡，不用刻意節食，也不需要服用減肥藥，就能健健康康維持理想體重，讓人享受美食，又能維持窈窕體態。 -
巷內美食》古早味家常菜 穿越時空好味道
健康養生 / 消費生活2151「蔥蛋」是店內必點的家常菜之一，不過也有不少人鍾情於有菜脯鹹香滋味的「菜脯蛋」。才剛上桌，大家就被菜脯與雞蛋的香味所吸引，仔細端視成品才發現，菜脯蛋上居然有著一圈圈的螺旋紋路！手藝了得的老闆劉清福解釋，這是為了使各部位都能充分受熱、口感一致，透過鍋子不同轉動，才會有的特殊紋路。外表金黃酥脆的煎蛋，裡面卻鬆軟柔嫩，吃起來香氣十足。 -
瘦身成功卻憔悴了容顏？ 微整輔助美麗不NG
醫美減重 / 美容整形2663根據統一企業的「輕熟女減重行為調查」統計，其中超過七成（73.3%）的減重女性，在甩肉成功後看起來更沒精神，而覺得自己越減人看起來越老的熟女也佔了27.9%。雅得麗生活診所醫美部楊定宇醫師表示，輕熟女們在脂肪量變少的狀況下，加上臉部皮膚彈性原本就不若年輕時好，自然就會變得鬆弛。 -
減少鹽份攝取 遠離胃癌風險
健康養生 / 健康新知2769以往大家都知道，人體攝取太多的鹽分，容易造成血壓的上升，而且還可能導致心臟病和中風的發生，然而，最新研究顯示，吃進過多鹽分，也可能會引起癌症，而之前也有研究表示，「胃癌」的發生率與鹽分的消耗成正比。 -
外食族抗漲改帶便當 年終可多一個月薪資
健康養生 / 營養美食2513臺北醫學大學附設醫院日前進行一項「2012上班族飲食與消費習慣大調查」發現，約有78%上班族為求方便，大多外食，其中，93%的外食族認為，盛裝外食的一次性容器對環境有害，卻有高達94%的外食族仍繼續使用一次性容器，有六成以上的外食族表示不會自備容器，也不知道有適合的容器盛裝飯菜，可見多數國人相當不環保。 -
微整型相助 熟男魅力的秘密武器
醫美減重 / 美容整形2143近年來醫美整形技術和風氣越來越成熟，男性的接受度也提高不少，免動刀、無需恢復期等特色，讓男性能更放心接受整形或微整形。根據醫師門診發現，父親節前後是男性整形的旺季，不管是自己本身想要改造，或是子女孝敬老爸的心意，不少中年熟齡男性常會趁父親節期間，到醫美診所「改頭換面」一番。