關鍵字:魚
-
男性瘋練人魚線 下腹肌扭傷患增加
醫美減重 / 運動健身2476林口長庚醫院復健科主治醫師洪家佩指出,想鍛鍊肌肉,除了方法正確,還得循序漸進,一旦姿勢不對,或是次數過多、速度過快,肌耐力支撐不住,就容易產生運動傷害,如鍛練腹肌時最常引起後背肌肉拉傷以及下腹部扭傷。
-
泰美味》Joy Fish家庭風味 價格平實真超值
健康養生 / 消費生活1798招牌的「泰南碎肉鬆」,還附上美生菜,豬絞肉燙熟後,拌入大量香菜、紅蔥頭、檸檬葉、辣椒、檸檬汁等,帶點清新的酸味,而且不油不膩,口味溫和清淡,酸鹹微辣以蘿蔓葉包裹著一起吃,爽口開味,很適合作為大餐的前奏曲。
-
早洩不舉有苦難言 中醫鎖精門治癒找回性福
兩性關係 / 男人幫3727正和中醫診所黃慶雲醫師表示,中醫能治癒早洩不舉,服用中藥調整體質,配合適度運動,紓解生活壓力,維持正常作息,戒除過度手淫的不良習慣,就能重振雄風,找回房事自信,輕鬆做人,完成傳宗接代的大任。 -
季節交替濕疹患者增 中醫調理根除紅疹
醫藥衛生 / 中醫養生1934以中醫觀點來說,體內濕氣多半是人體無法吸收的油脂及廢棄物,原本應循泌尿道或是大腸排出體外。但如果泌尿或排泄器官功能出問題,無法正常運作,或是脾胃功能不振,無法正常代謝,以致濕氣只能透過人體最大的代謝器官「皮膚」排出,而皮膚毛細孔又閉鎖不正常代謝,因而誘發濕疹。 -
牙周病不治無法矯正? 醫:兩者並行事半功倍
健康養生 / 口腔植牙1808微笑美學牙醫林克承醫師指出,重點在於牙齒要排列整齊,很多傳統牙醫師會說牙周病無法治好,是因為只要牙齒沒有排列在U字形的牙弓軌道上,只要有一兩顆脫離軌道,牙齒會自動以一年約2mm的移動速度往中心推擠,如果治療牙周病時牙齒依然在移動狀態,可能過了一到兩年牙齦隨著牙齒移動也改變位置,導致牙周病再度復發。
-
賭命色彩》肯亞熱氣球之旅 體驗動物大軍遷徙
健康養生 / 消費生活2781肯亞的馬賽馬拉大草原,一向是動物星球、Discovery頻道取材的重點地區,每年7到10月,這裡會演出地表上最神秘的移動:動物大遷徙。坐在廂型車裡,與野生動物摩肩接踵,近距離觀察,固然是難能可貴的經驗,但要想見識由140萬頭牛羚、20萬頭斑馬、瞪羚為主軸,綿延長達2900公里的遷徙大軍,唯有從空中俯瞰,才能體驗這數大之美,難怪一個人的熱氣球之旅要價高達425美元,卻仍然供不應求。 -
平日愛吃優格 飲食習慣較健康
健康養生 / 營養美食1830塔夫斯大學的教授Paul Jacques表示,這份關於優食用狀況的調查,一共回收了6500份問卷,其中有53.8%的受訪者表示平常有食用優格的習慣。若以性別來區分,食用優格的習慣又以女性較多,佔了64%,平均每一週大概吃了2又1/4杯的優格。
-
創意Brunch》美墨風格 咖啡無限暢飲
健康養生 / 消費生活1818創意早午餐讓人覺得相當超值,主餐除了常見的班尼蛋和炒蛋,還有法式吐司、貝果、丹麥厚片等提供選擇,我最推薦蛋多滋系列,是以水煮蛋、蔬菜結合的蛋沙拉,配上燻鮭魚、牛肉或火腿,鋪在酥烤丹麥厚片上一同食用,雞蛋濕潤、調味不膩,丹麥厚片也烤得恰到好處,餐點還可選擇一杯牛奶或果汁,更能無限續杯咖啡、茶或是軟性飲料。