關鍵字:高齡長者
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國建署銀髮料理競賽推「質地調整飲食」 讓長輩開心吃
健康養生 / 老年照護3017根據國民健康署106年的調查顯示,國內有7成以上的長者正面臨缺牙問題,6成以上因此有咀嚼或吞嚥問題,需要限制進食的種類。為此,國建署舉辦銀髮料理競賽,期盼能推廣銀髮族也適合的健康飲食。 -
超慢跑熱潮席捲台灣! 醫生提醒正確姿勢才能有效燃脂
醫美減重 / 體重管理5652超慢跑是從日本節目爆紅興起的一種運動,主打低強度且適合所有年紀的人動起來,堪稱是一種適合減肥、鍛鍊肌肉和增強心肺耐力的低有氧運動,以類似原地跑步的方式來達到運動,沒有時間與空間限制,可以邊看電視或聊天時同步運動。但是「超慢跑」並非字面上的慢,其實它有一定的節奏與速度要求,例如每分鐘達到180下,時速要比健走更快些。 -
踩律動機要小心! 9旬骨鬆嬤突背痛檢查發現竟骨折了
醫藥衛生 / 保健專欄4040烏日林新醫院骨科主任謝博欽表示,民眾若患有嚴重骨質疏鬆、骨折或其他骨骼問題,長期在律動機的震動之下,身體的重量恐會應力集中在某一椎節即能壓裂椎體,造成後續骨折無法癒合,導致椎體的骨缺血性壞死。 -
預防失智症遠離高風險因子 小心代謝症候群是罹病關鍵
健康養生 / 老年照護3452失智症好發於65歲以上高齡長者,一般人可能以為失智就是健忘,但其實失智症影響的不只有記憶力,患者的空間感、語言功能、抽象思考能力、認知能力、情緒都會受到牽連。顏佐樺舉例,民眾忘記早餐吃了什麼,可能是因為健忘,但如果忘記有沒有吃飯、不知道現在到底幾點,那就不是單純健忘,而是失智症狀。 -
新北樹林旅行團遊台南嘉義 疑食物中毒25人送急診治療
醫藥衛生 / 醫院情報36711大林慈濟醫院急診部部長李宜恭指出,整個旅行團有39個人,其中有25個人出現症狀,其中有5人症狀比較嚴重,有點脫水現象,因此予以補充輸液,並抽血檢查,另外有一位高齡長者,因昨天半夜不舒服,上廁所時不慎跌倒,造成大腿骨骨折,在進行初步處理後,轉回居住地進行手術治療。 -
老人動起來!國健署全台廣設俱樂部 讓厝邊就是健身房
健康養生 / 老年照護3391為了鼓勵長者保持運動習慣,具有足夠肌力降低其衰弱風險,維持日常生活之獨立性與自主性,國健署於110年至114年規劃在全台,布建共計288處銀髮健身俱樂部據點。國健署說明,截至112年已布建128處據點,累計服務達3萬7,738人,預計今年將再布建36處據點。 -
90歲奶奶因急性膽囊炎高燒不退! 接受1手術解除危機
醫藥衛生 / 常見疾病34905個月前,林奶奶因高燒不退、灌食消化不好,而被送至急診,台北慈濟醫院胃腸肝膽科陳建華主任透過電腦斷層檢查發現,林奶奶的病況為膽結石所引發的急性膽囊炎,考量病人生命徵象不穩,在與家屬溝通後決定執行「內視鏡超音波導引膽囊十二指腸吻合術」,引流膽汁並取出膽結石。術後隔日林奶奶順利退燒,各項指標也趨於穩定,1個月後回診取出支架,復原狀況良好。 -
台灣人常見睡眠呼吸中止症病因有3種 各年齡層大不同
健康養生 / 健康新知6421鄭婉汝醫師團隊分析台灣不同年齡層睡眠呼吸中止症病人之病理成因及症狀,發現3種常見於台灣人的病因特徵:(1)高上呼吸道結構塌陷性併呼吸模式不穩定的患者容易嗜睡,(2)覺醒閾值低常伴隨失眠症狀,(3)上呼吸道肌肉功能弱的患者則無特殊症狀。