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關鍵字：高血
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上班族常有的職業病！網議6大厭世症狀 你中獎了嗎？
健康養生 / 話題懶人包2299出社會後的上班族，幾乎將每天大部分的時間都貢獻於職場，而工作帶來的壓力、餐餐外食、加班導致的作息不正常……種種因素除了改變既有適應的生活習慣，甚至可能對身心靈的健康造成負面影響。以下這些「職業病」，你是否也有相同困擾呢？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「上班族厭世症狀」話題的網路聲量表現，帶您了解有關網友熱議的6大上班族因為長時間工作而導致的病痛有哪些。 -
月餅熱量高！顧及慢性病友健康 國健署提食用3大要點
健康養生 / 營養美食2421中秋節將至，許多人會吃月餅慶佳節，營養師提醒，月餅熱量極高，1個60公克重的小月餅熱量就超過200大卡，1顆約185公克雙蛋黃廣式月餅，熱量更達800大卡，等於1個排骨便當。尤其原本就有慢性疾病的患者，在食用月餅時要特別注意。 -
糖尿病友患結核病！治療棘手 醫叮嚀：擅自停藥易復發
醫藥衛生 / 慢性疾病2114疫情期間，務必保持良好免疫力，臨床顯示，糖尿病患者除了染疫風險較高，也是結核病高風險族群，一旦血糖不穩，影響患者免疫系統，抵抗力變弱，結核桿菌侵犯、再起，將增加治療難度，建議共病患者務必規律且持續用藥。 -
本土+28397！死亡+18 3旬男子解隔後其他病因急診殁
健康養生 / 最新消息2039中央流行疫情指揮中心在今（24）日宣布新增28,397例本土個案，173例境外移入，18例死亡個案。指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞表示，今日最年輕死亡個案為2名30多歲的個案，分別為1男1女，這名男性有高血壓病史，打過2劑疫苗，5月時確診但當時順利解隔，6月初卻因發燒、呼吸窘破、意識改變送到急診，不幸急救無效後過世。 -
營養師傳授中秋烤肉撇步 健康吃不用怕「身陷膩境」！
健康養生 / 營養美食2420隨著1年1度的中秋佳節到來，要吃得開心又不怕體重飆升，成為熱門話題。奇美醫學中心營養科營養師曾郁芳透漏，中秋烤肉若能掌握訣竅，一樣可以吃得開心又健康。建議烤肉器具使用烤盤來代替烤網，或是使用鋁箔紙隔絕食物與炭火，減少致癌物的產生。挑選低脂肉類食材或海鮮，避開過多油脂攝取。並且肉類食材建議搭配蔬菜類，也可賦予肉串多元的清甜風味！ -
李宏信醫師投身公益 定期辦健康講座提升全民健康意識
醫藥衛生 / NOW人物2669因此中華民國防高血壓協會例行舉辦公益演講，邀請的講者都是醫界專業人士，包括：曾擔任世界腦神經外科學會會長、台大醫院腦神經外科主治醫師杜永光，主講腦中風的預防及治療；台大醫學院名譽教授曾春典，主講高血壓與冠心病的治療與預防等。 -
這樣做效果加倍！運動後洗三溫暖 可降低血壓和膽固醇
醫美減重 / 運動健身2783芬蘭研究發現，與單獨運動相比，運動之後進行15分鐘的三溫暖，可獲得額外的心臟健康益處。運動後進行三溫暖的人血壓和總膽固醇都低於不運動的人。具體來說，收縮壓下降了近9毫米汞柱，而總膽固醇則分布在從高到可接受的範圍之間，且最大攝氧量都增加了。不過學者也提醒，患有不穩定心血管疾病的人，可能會因為低血壓而變得更加危險，因此應該避免進行三溫暖。 -
植牙擔心有空窗期？即拔即植1次到位 完美門面不必等
健康養生 / 口腔植牙4619吳碧礽醫師指出，在拔除牙齒當下，齒槽骨需要修復的關係，這時造骨細胞最旺盛，因此植牙或補骨粉也較易成功，且在拔牙處也正是植牙最佳咬合的位置，若植牙完有空隙，可以同時補骨粉填滿缺骨區，最後進行縫合即完成手術，此時會先提供病人臨時假牙固定在植體上暫替使用以維持外形美觀，待患者約3個月後骨頭整合完畢，再回診裝上永久假牙即可。