關鍵字:高纖
-
首次中風患者年輕化 慢性病高危險群年齡層下修
醫藥衛生 / 醫院情報2596台灣腦中風學會秘書長陳威宏醫師指出,中風在全球死因排名第二,全球每6秒就有1個人死於中風,每個人一生中將有六分之一的機率發生中風,而台灣十大死因中,腦血管疾病也高居第三位。 -
專題》國人飲食西化 大腸直腸癌罹患率攀升
癌症新知 / 腸癌3182若民眾有定期接受全身健檢的習慣,相信早期發現大腸直腸癌不是件難事!在大腸直腸癌第零期時,癌細胞侷限在黏膜表皮的病變、且通常是惡性的,但若能確診此癌細胞僅僅是「原位癌」,其實只要利用手術或內視鏡將病灶除去即可,並不需要接受如化學治療等方式,不過須注意術後一定要記得定期接受複檢,以了解癌細胞的發展。 -
專題》吃太好?! 篩檢大腸直腸癌不可馬虎
癌症新知 / 癌症百科2473目前常見到的大腸直腸癌篩檢方式包括肛門指診、糞便潛血檢查、乙狀直腸鏡、鋇劑灌腸攝影、乙狀結腸鏡及纖維大腸鏡等等。其中,「肛門指診」是最基本,同時也是最簡單的篩檢方式。肛門指診約可以檢查出肛門以上7到10公分的直腸癌,這大約占了25%的大腸直腸癌。 -
烤肉醬刷一次 熱量多增15卡!
健康養生 / 營養美食2206在注重養生的潮流之下,大部分民眾已知道強調低油、低糖、低鹽、高纖的均衡飲食,但現在考慮到減碳抗暖化。王雅如營養師表示,一般市售的烤肉醬口味鹹、含鈉量高,每15公克烤肉醬含約400毫克鈉,約等於1公克鹽巴,這對於高血壓、心臟病、糖尿病、腎臟病患者都如釋重負。 -
黑眼圈找頭路受阻 鼻過敏中醫治療大幅緩解
醫藥衛生 / 中醫養生2285許多罹患過敏性鼻炎的患者,都曾至各級醫療院所求診,不過,多數醫師會告訴患者,鼻過敏無法根除,通常待年紀稍長就能好轉;抑或使用手術治療,切除因鼻過敏而腫大的息肉。然而,中醫學上看法卻大相逕庭,深浦中醫院長李深浦醫師表示,過敏為鼻子的基本反應,由於鼻子散熱量為總人體的35%,又因接近腦部、亦是神經最敏感之處,若切除息肉,還是容易復發。 -
掌握三低一高 甩掉西洋梨型肥胖
醫美減重 / 美容整形1968想要順利減掉下半身脂肪,並非不可能的任務,只要先釐清幾個正確觀念並持續執行,就會發現身體曲線悄悄變化。張藍文藥師指出,改變生活作息、養成良好的飲食控制,以及建立運動習慣是三大減重黃金守則。 -
別吃太營養 當心膽結石上身
健康養生 / 生活保健2309周碩渠醫師表示,肝功能異常、膽管狹窄、細菌感染、攝取過多膽固醇、暴飲暴食、長期節食,這些都可能使得膽汁成分改變或變得濃稠,形成「膽結石」。以往東方人「膽色素結石」多,現在則是「膽固醇結石」比率增加。 -
專題》預防攝護腺癌 飲食減重多管齊下
癌症新知 / 癌症百科2130攝護腺癌是中年男性特有的癌症,好發年齡在65至75歲之間,隨國人飲食西化,近年有逐漸增加趨勢。據統計,50歲以上男性當中3人之中就有1人可能檢查出攝護腺癌。台北醫學大學附設醫院泌尿科主任葉劭德醫師表示,早期攝護腺癌幾乎毫無症狀,直到腫瘤增長引發尿路症狀才被發現。