關鍵字:高纖食物
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口罩解封後感冒人數攀升 中醫階段性治療改善感冒咳嗽
醫藥衛生 / 中醫養生3734新冠疫情再起,咳嗽、感冒的人增加,這可能與免疫負債及免疫竊盜有關,而民眾平時該如何加強免疫?中醫師凃育維表示,關鍵在「陰平陽秘,精神乃治」,讓身體的陰陽維持動態平衡,使體內「營氣」及「衛氣」良好運作,藉此提高身體的「正氣」對抗外邪。 -
大腸癌年輕化!中年男子腹痛1個月 檢查發現竟已第3期
癌症新知 / 腸癌5686台北市立聯合醫院仁愛院區消化內科主治醫師廖敏凱說明,大腸癌的明確原因仍待研究,一般認為除遺傳體質如家族病史之外,飲食與生活方式為可能肇因,較高風險因子包括缺乏攝取高纖食物、運動量不足、常吃油炸、燒烤或加工肉品、抽菸等,有以上習慣的族群更需注意篩檢,防微杜漸。 -
週日霸王寒流報到!禦寒措施要落實 以防猝死悲劇發生
健康養生 / 生活保健3871霸王級寒流即將來襲,氣象專家彭啟明表示,周日、下周一(21日、22日)寒流南下,這會是入冬以來最強的寒流,堪比2016年那一波霸王級寒流等級,必須嚴陣以待,做好禦寒措施。 -
降低壞膽固醇數值就沒事? 心臟科醫師教你3多3避護心
健康養生 / 心臟血管3964想要預防心血管風險,如血管阻塞、中風、心肌梗塞等疾病,避免壞膽固醇過高是一大要點,但你知道嗎?想要改善膽固醇,除了要重視膽固醇數值外,更應注重改善品質!聯安預防醫學機構聯安診所心臟血管內科主任施奕仲醫師提醒,透過檢測了解膽固醇數值,並遵循3好3避原則來改善壞膽固醇量與質,才能有效照顧心血管健康! -
全台急凍!寒流來襲如何保暖? 國健署提8大要領1次看
健康養生 / 生活保健58047今年入秋以來首波冷寒來襲!根據中央氣象署的天氣預報指出,今(17)日大陸強烈冷氣團南下,波冷空氣屬乾冷性質,全台各地皆為多雲到晴的好天氣,北台灣及東部整天偏冷,其他地區早晚偏冷,日夜溫差大。 -
乳癌權威郭耀隆腦中風逝 慎防8大危險因子、3招助遠離
健康養生 / 名人健康4626南部乳癌權威、成大醫院乳房醫學中心主任郭耀隆因腦中風病逝,年紀才50多歲,讓人深感意外,而成大醫院今(2)日證實此不幸事件,「成醫慟失英才,全院同仁皆相當不捨,院方已成立治喪委員會,全力協助家屬處理後事相關事宜。」北部外科醫師江坤俊於10月31日深夜,也在臉書PO文悼念「南部1位我很尊重的學長過世了」,感慨人生無常,「希望大家都能記住你的名字,郭耀隆醫師,一路好走。」 -
噁心想吐又腹痛?揭盲腸炎6症狀 與腸胃炎類似易輕忽
健康養生 / 話題懶人包3430本次我們就針對「盲腸炎症狀」進行觀測,看看有哪些常見的症狀,能幫助我們在有相關病徵時提高警覺吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「盲腸炎症狀」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的盲腸炎症狀排行。 -
痔瘡破!屁屁滾血 網議5大治療方式告別「痔」命痛苦
健康養生 / 話題懶人包3510痔瘡為國人相當常見的身體疾病,需要久坐久站的工作型態、欠佳的飲食習慣等,都是可能提高痔瘡發生機率的因素,且根據成大醫院統計,將近9成的台人都有過痔瘡困擾,本次我們就針對「痔瘡治療方式」進行觀測,一起來看看痔瘡如何治療吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「痔瘡治療」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的痔瘡治療方式排行。