關鍵字:髖關節
-
每天快走10分鐘每周活動1小時 可預防關節炎
健康養生 / 老年照護3178根據統計,美國大約有1,400萬名老年人患有膝骨性關節炎,是最常見關節炎之一,而且大約有5分之2的人會因此導致殘疾。研究的主要作者,同時也是芝加哥西北大學費恩伯格醫學院的預防醫學教授Dorothy Dunlop,與團隊分析了俄亥俄州近4年來1,500多名患有關節炎的老年人的數據。 -
新生兒篩檢3部曲 掌握寶貝健康大小事
健康養生 / 親子育兒5608迎接新生命的到來,讓父母的肩膀多了分甜蜜的負擔,掌握寶寶的健康也是初為人父、人母最在乎的大事。出生後的所有檢查,無不希望確認寶寶健康無虞,若能及早發現問題也能及時予以治療。以下提供新生兒篩檢3部曲,讓新手爸媽可以一手掌握寶貝的健康情形: -
別人晨勃他竟晨僵 男子從1米8倒縮40公分
兩性關係 / 男人幫285342歲的詹先生正值壯年期,外表看來精瘦健康,很難想像他曾飽受僵直性脊椎炎之苦,因遲遲無法找出病因,待確診時脊椎已輕微沾黏、變形,造成嚴重駝背,原本身高180公分發病後僅剩140公分,宛如被稻穗重壓的稻梗。 -
西方人做不出亞洲蹲 原因跟如廁文化有關
健康養生 / 健康新知4830我們所熟悉的公廁蹲法,對西方人來說可不是件簡單的事情,當雙腳貼地身體往下降時,西方人往往直接跌坐在地,因此,這個蹲法也被封為「亞洲蹲」。但是到底為什麽西方人沒辦法蹲呢?跟人種有關嗎?國泰綜合醫院物理治療師簡文仁表示,東西方生活習慣的差異,亞洲人較常用這個姿勢做事、休息,因而能夠做出這個蹲姿,但西方人 -
對抗退化性關節炎 醫師:人工關節是最後選擇
醫藥衛生 / 常見疾病3611退化性關節炎為老年人最普遍的疾病。據統計,70歲以上年長者發生率高達70%,且女性多於男性;除手關節、髖關節及腕關節之外,最常發生在膝關節,疼痛嚴重時走路都成問題,但膝關節損壞就一定要換人工關節嗎?醫師建議,退化性膝關節炎患者不用急著開刀,可以先做大腿的股四頭肌運動,減緩疼痛,並先嘗試玻尿酸關節注射等治療。 -
腰痛問題不在腰? 關鍵原因隱藏在這三處
健康養生 / 消費生活1825「腰」這個字,是「月」字旁加上一個要害的「要」字,可見「腰」真的是人體的一大重要部位,也是軀幹中段保護最多內臟器官的地方,無論是足部、骨盆或背骨等部位受到影響,都很容易反映在腰部上,例如背骨出了問題,就有可能會導致腰痛。 -
豪哥髕骨韌帶斷裂毀球季 醫:這些人也要當心
醫藥衛生 / 常見疾病1954今年美國職籃NBA的開幕戰,台灣之光林書豪因膝蓋髕骨韌帶斷裂而退場,令人遺憾。台北市立聯合醫院陽明院區復健科主治醫師丁睿宇指出,就算不是運動員,一般人也可能髕骨肌腱斷裂,若跌倒時,人向後倒,重心不穩就可能髕骨韌帶斷裂。 -
慢性運動傷害筋骨勞損 中醫治療有良方
醫藥衛生 / 中醫養生3837中醫師黃慶雲表示,一般運動傷害大致可分為急性運動傷害和慢性運動傷害兩種。急性運動傷害由於症狀顯著,因此一般人不敢掉以輕心;但對於症狀不明顯的慢性運動傷害,反而易受輕忽,傷者往往拖到病入膏肓,疼痛影響正常生活才就醫,結果需要更長時間治療才能顯著改善。