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關鍵字：體重
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定期運動可以防止記憶力下降 這有氧運動最容易被低估
醫藥衛生 / 保健專欄3854研究的主要作者Kenneth P. Dietrich 藝術與科學學院的臨床與生物健康心理學博士生Sarah Aghjayan表示，從研究來看，每周運動大約3次，持續至少4個月，就可以得到情節記憶能力的好處。 -
吃類固醇卻大水腫 那可以看中醫停藥嗎？中醫師這樣說
醫藥衛生 / 中醫養生5440中醫師周宗翰說明，中醫體質調理可以有效改善類固醇副作用，依照體質及病情、病程不同調理肺、脾、腎等臟腑，透過益氣固表、宣肺利水，滋補肝腎、清熱利溼，行氣化痰，化瘀除溼等方式改善水腫。 -
癌王存活率有望提高？ 這6大症狀是胰臟癌發出的警訊
癌症新知 / 其他癌症2926根據美國退休人員協會（AARP）的說法，科學家們正在開發突破性的治療方法，有望進一步提高這種毀滅性癌症的存活率。不過，如果能早期識別出預警信號，就有機會存活更久。 -
葉酸能幫助胎兒神經系統發育與活化 孕媽咪如何補充？
兩性關係 / 嬰兒母親2785懷孕初期是胎兒神經器官發育的重要時期，而葉酸對胎兒的腦部神經發育非常重要，國民健康署提醒有懷孕計畫的婦女，應在備孕期多加攝取富含葉酸的天然食物，在良好健康狀態下懷孕，讓寶寶健全發展。 -
研究：超重可能損害思維能力 體脂增加腦部老化跟著來
醫美減重 / 體重管理2370大家都知道，體重超標與心臟健康狀況不佳有關，加拿大的新研究發現，超重也有可能會損害思維能力。 -
中度肥胖應積極減重嗎？ 醫曝：合併這些問題就有必要
醫美減重 / 體重管理4359根據統計，有8成5糖尿病患者面臨體重過重的雙重打擊，然而只要體重能獲得控制，血糖及血壓均能有明顯的改善。可是減重談何容易？中國醫藥大學附設醫院國際代謝形體醫學中心主治醫師辛明哲坦言，控制體重是門專業，應尋求代謝專科醫師的協助。 -
長期憋尿不只傷腎也傷心 專家解析心腎症候群5大類型
醫藥衛生 / 保健專欄3053良好的排尿習慣是預防泌尿道感染的基礎，長期憋尿容易讓細菌滯留在尿道、膀胱而引發感染甚至讓腎臟發炎，一旦腎臟功能損傷恐怕連帶心臟也容易跟著出問題！ -
血管阻塞7成以上須考慮侵入性治療 血管支架知多少？
健康養生 / 心臟血管4120根據健保大數據顯示，2017年心臟血管支架置放術件數達4.3萬件，8成患者年紀超過55歲，專家表示，近年來，接受心血管支架置換術患者年齡層明顯下降，與抽菸、肥胖與不當飲食等因素有關。