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關鍵字：體重
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中秋吃柚子慎防藥物交互作用 這6大類藥物隔2小時再吃
健康養生 / 營養美食5897柚子含有與葡萄柚類似的「呋喃香豆素」類成分，常抑制小腸及肝臟中的代謝酵素CYP4503A4，如果長期服用降血壓、降血脂、抗心律不整、免疫抑制劑、部分安眠鎮靜劑與抗憂鬱藥等藥物，就不太適合吃柚子。如真想吃，務必與用藥時間相隔2小時以上，且不能吃太多。 -
真假蜂蜜難分辨！明年7月新規上路 簡單1張圖包你秒懂
健康養生 / 營養美食2751飲用到摻有糖漿的假蜂蜜，可能攝取更多熱量。但營養師劉怡里表示，很難從外觀及香味，來難分辨蜂蜜真偽，顏色深淺，更是難以辨識蜂蜜的好壞。為此，衛福部訂定「包裝蜂蜜及其糖漿類產品標示規定」，要求業者確實標示蜂蜜純度，預計112年7月1日上路。屆時蜂蜜及其糖漿類產品，應依其所含蜂蜜量的多寡來標示產品品名。如有混合來自不同產地的蜂蜜，就必須依照蜂蜜含量的多寡，來依序標示「蜂蜜原料原產地」，保障消費者權益。 -
減重手術改變人生！結婚或離婚率增 術後5年內最明顯
醫美減重 / 體重管理2101《外科年鑑》（Annals of Surgery）上發表了一篇最新研究，指出相較於其他人，接受減肥手術的人在5年內結婚或離婚的可能性多出2倍。學者Wendy King表示，這很有可能是因接受減肥手術的人，大大地改變了他們的飲食方式，同時增加了體力活動，宛如重獲新的生命。也可能因為有更多的精力、自信，以及更好的身體形象，因此可能更有意願約會，甚至進一步走入婚姻殿堂。不過，研究人員從研究中無法判斷，已婚或離婚人士是否會因為渴望這樣的改變而進行手術。 -
遠離心臟疾病！抵銷高鹽傷害 建議民眾可攝取高鉀飲食
健康養生 / 營養美食2161歐洲心臟雜誌（European Heart Journal）刊登了一篇研究指出，攝取富含鉀的食物，可以改善心臟的健康狀況。研究結果發現，鉀有助於保持心臟的健康，但女性比男性受益更多。此外，除了能增加鈉排泄之外，鉀還有其他保護心臟的方式。 -
早期篩檢助抗肺癌！醫院與國健署合作 籲2類人快檢查
癌症新知 / 肺癌3071為改善肺癌高死亡率的現況，衛福部國健署提出了「肺癌早期偵測計畫」，與放射線醫學會、肺癌學會、胸腔重症醫學會、胸腔外科醫學會聯手共同推廣肺癌高危險族群進行2年1次的「低劑量電腦斷層掃描（LDCT）」肺癌篩檢，以期提早發現肺癌，有利醫師進一步治療，降低肺癌患者死亡率。 -
高爾夫球肘常與網球肘混淆 PLT凍晶治運動傷害助改善
醫美減重 / 運動健身4401民眾常因熱身不足、運動過度等因素導致運動傷害，挫傷、扭拉傷等運動傷害，若發生在上肢部位，對生活會帶來相當大的不便。熱敷、電療、超音波等方式治療若效果不佳，也可考慮增生療法包括一般的葡萄糖、PRP，或是進階的PLT凍晶。但並非人人都適合PLT凍晶治療，需先由醫師評估來判斷適合的治療方式。 -
這些危險因子恐致新生兒呼吸陣喘 剖腹產也是其中之一
健康養生 / 健康新知2274妊娠36週又3天出生之新生兒，出生體重為2335克，母親由於宮縮頻繁，以致在送抵醫院路程中即由產道娩出。出生後雖有間斷地宏亮哭聲，但呼吸次數一直在每分鐘70下併有微微呻吟聲，疑為新生兒呼吸陣喘（TTN）轉至新生兒中心照護治療。 -
市售巧克力百百種該怎麼挑？ 黑白巧克力不可混為一談
健康養生 / 營養美食2276巧克力具有抗氧化、降低高血壓等作用，建議選擇純度較高的黑巧克力。購買時應該注意成分，選擇高純度的可可、含糖量較低的產品，且需少量食用，才能兼顧美味及健康。