焦點新聞
關鍵字：體脂
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女性睡眠規律 減少脂肪囤積
健康養生 / 健康新知3123參與此項研究的運動科學教授布魯斯•貝利（Bruce Bailey）解釋，團隊自美國西岸主要的兩所大學內，隨機挑選了超過300名女性，且在研究一開始先對她們進行了身體組成分析，之後再讓她們配戴活動追蹤器（activity tracker），記錄日常生活以及睡眠型態。 -
專家精算 減重方式CP值大解析
醫美減重 / 體重管理1749其實，減重和理財的道理其實大同小異，簡單來說就是「收支平衡」的概念。體重的改變，其實就是身體對熱量的收支平不平衡而已。 -
漢方有氧 行動不便老人運動新選擇
健康養生 / 老年照護2670戴旭志指出，第一次課程共有50位糖尿病及其他慢性病友老人參加，全程出席率高達九成，持續3個月的有氧運動，有28位老人平均甩掉0.9公斤體重，其中18人更減了2至3公斤，身體平衡感、柔軟度、體脂肪都有明顯改善。
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健康警訊－35歲以上男性 半數面臨初老問題
健康養生 / 生活保健1867不抽菸、有運動習慣、控制血壓與體重等，是女性健康年齡比實際年齡年輕的主因；而35歲以上的男性，正值為家庭、事業打拼、衝刺的青壯年時期，不但沒有運動習慣、喜抽菸，甚至還有高血壓、貧血、B型肝炎、尿酸異常、體重過重等問題，其實，這些都是影響健康年齡的不良因子，若能妥善改正，便能重拾青春活力。 -
愛喝含糖飲料 影響孩童鈣質吸收
健康養生 / 親子育兒905 -
眼整形打造明亮雙眸 兼顧美觀與功能
醫美減重 / 美容整形1906明亮的眼神不僅能展現自我、散發自信，更可帶給周圍人積極正面的印象。若天生眼形不佳，也不必遺憾擔心，利用最新眼整形手術，即可加以補救。大安双眼明醫學美容中心陳鴻英醫師表示，眼整形已進入全方位眼形雕塑的時代，可依據個人眼部狀況加以評估，量身訂做專屬療程，許多美容面以及功能面上的問題經過醫師檢查及評估後可在同一次手術獲得改善。 -
非侵入式類抽脂 體脂代謝不動刀
醫美減重 / 體重管理1981對此，已成年者雖無立法限制，考量到抽脂手術的安全性問題，也的確是讓人怯步，不希望輕易選擇抽脂的理由。其實，想要雕塑身材曲線，現在除了風險性高的傳統抽脂手術之外，亞立山大時尚整形診所鄭孝威醫師表示，民眾也能嘗試「類抽脂、非侵入式」的體雕療程，如此便沒有傷口問題，亦可避免抽脂手術復原期較長的困擾。
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眼袋加脂肪移植 打造電眼修飾中臉
醫美減重 / 美容整形1869目前微整形相當普遍，很多人想藉由注射玻尿酸來治療眼袋，愛惟美診所劉淳熙醫師表示，選擇施打玻尿酸，雖然會產生局部粉飾的效果，進而淡化眼袋，但仍有缺點。由於眼袋脂肪並沒有因為注射玻尿酸而消失，若眼袋相當突出，施打後內側脂肪反而受到擠壓而更顯著，加上眼部肌肉活動頻繁，過量的玻尿酸較容易移位，所以並不能平滑眼部，至中臉部的線條，甚至造成太過突兀的蘋果肌，而顯得不自然。
