關鍵字:骨骼
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異想天開吃瘦肉精減重? 長照減重專家劉伯恩破解迷思
健康養生 / 生活保健3019北醫校友會教育基金會與中華民國防高血壓協會,在10月17日舉辦健康講座,邀請台灣長照醫學會理事長•中華民國肥胖症專科醫師劉伯恩為民眾解惑,講解瘦肉精與肌少症相關議題,百位以上聽眾前往參加。 -
美顏針灸結合穴道與經絡學 改善血氣循環變美從內而外
醫美減重 / 美容整形6642擁有多年中醫美顏針灸臨床經驗的中醫師沈瑞斌指出,所謂「美顏針」,不單只是針灸穴道的原理而已,也是經絡學的延伸,起初用來改善顏面神經麻痺、顏面不對稱,後來才廣泛應用至美容層面。因此,中醫美顏針灸需精通臉部經絡、經筋、皮部,並結合肌肉、淺筋膜,藉由針刺調節,促進頭臉的氣血循環,修飾臉部線條、改善肌膚循環代謝,臉部自然澎潤、不易長斑、淡化細紋。 -
別以為頭暈只是小症狀 很可能成為長輩跌倒頭號大敵
醫藥衛生 / 保健專欄2729有研究報告統計,約高達35%的人曾經因為頭暈而就醫或服藥,年長者有頭暈問題的比例更高。頭暈就臨床醫學來說是1種籠統而不精確的症狀描述,而不是診斷或疾病,尤其一般民眾很難用中文精確表達各種不同的頭暈,如眩暈、不平衡、昏覺或快要昏倒,都可能隱含著不同的成因。 -
骨鬆會要命? 顧好骨本從補對鈣開始做起!
醫藥衛生 / 保健專欄2781根據臨床經驗,骨鬆性骨折病人中,超過一半未能持續追蹤,以為治療好骨折就沒事,忽略骨鬆問題,往往1、2年內就再度骨折。值得注意的是,鈣是合成骨質的重要原料,黃榮泰表示:「即使已開始藥物治療,只用藥不補鈣,也會影響延緩骨鬆的效率,而治療效果不好,更容易降低病人的信心、放棄治療,形成惡性循環。」 -
整形名醫張大力健康上菜 醫食同源內外兼顧逆齡抗老
醫美減重 / 美容整形3438防疫期間,整形名醫張大力院長提出「24小時全面抗老化」,主張全方位健康的重要性,均衡飲食、適度運動、心情愉悅、充足睡眠4大方向,「從內到外」提升免疫力、保持青春與活力,達到身、心、靈的平衡、內外兼顧、逆齡抗老。 -
健康好「硼」友?! 有了「硼」你吃的維他命D更有效
醫藥衛生 / 保健專欄4310硼能提升鈣、維他命D與荷爾蒙濃度,幫助骨骼健康、減少關節炎、強化肌肉、心血管健康,提高腦功能的記憶力與協調性。 -
癌友「炎值」破表降存活率 營養師提醒「食體倦」警訊
癌症新知 / 抗癌密碼3348因癌友對營養、抗發炎營養素等需求與一般人不同,林口長庚紀念醫院大腸直腸外科孫麒洹醫師建議癌友諮詢醫護人員進行醫學營養介入,因應每日營養需求,輔以癌症專用營養品,打造最佳抗癌/抗炎體質。 -
9月恢復施打國產卡介苗 兒科醫師整理常見5大問題
兩性關係 / 嬰兒母親3697卡介苗是用來預防嚴重結核菌感染,它是1種牛的分枝桿菌所製成的活性疫苗,注射後可對結核病產生抵抗力。