關鍵字:骨質
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都是爛牙惹大禍 遇缺不補價更高
健康養生 / 口腔植牙1857常話說「牙痛不是病,痛起來要人命」,但治療牙周動輒數萬元,植牙費用也不是一筆輕鬆的支出,有保險公司推出牙齒專屬保單,標榜裝假牙或者植牙都可以理賠,就是看準這個商機。 -
曬太陽預防骨鬆 同時降低中風機率
健康養生 / 健康新知1898英國愛丁堡大學的研究人員表示,每天出外曬太陽約二十分鐘,身體內的血管就會分泌一氧化氮,讓交感神經降低,達到降低血壓目的,如此就可以預防心血管疾病和中風的發生。 -
童偏好含糖飲料 不愛白開水易肥胖、憂鬱
醫藥衛生 / 常見疾病1741董氏基金會食品營養組主任許惠玉表示,除了喝白開水為主要解渴來源,由於運動飲料喝起來酸酸甜甜,又含有許多人體需要的電解質,是學童解渴的最愛第2名,有20%小學生愛喝;其次選擇奶茶、紅茶的人約有10%;其餘才是果汁、碳酸飲料等飲品。 -
每日運動30分鐘 媽媽青春永駐更健康
醫美減重 / 運動健身1847「年齡越輕,越缺乏規律運動!」國民健康局社區健康組陳延芳組長分析不同年齡層媽媽的運動情況,結果顯示,規律運動人口比率分別為,15到24歲(4.1%)、25到34歲(4.6%)、35到44歲(7.3%)、45到54歲(10.9%)及55到64歲(12.8%),顯示年齡層越低,無規律運動情形越是嚴重。 -
媽媽身高縮水 當心更年期骨鬆上身
健康養生 / 老年照護2092中華民國骨質疏鬆症學會理事長楊榮森表示,全台約有160萬人有骨疏問題,其中約有95萬人為更年期停經後婦女。50歲以上的更年期婦女平均每3人就有1人會發生骨鬆骨折,髖部骨折發生率更高居全亞洲第一。 -
家政婦慢性腰痛 中醫治療外敷內服雙管齊下
醫藥衛生 / 中醫養生3498佑德中醫診所張賜興醫師表示,家事與工作壓力,也容易引起腰酸背痛,而且女性到了更年期,會因為腎虛、老化跟骨質疏鬆引起腰部酸痛,這幾種腰痛若長期不理會,很容易導致椎間盤突出跟骨刺,引發更劇烈的腰痛與坐骨神經痛。 -
過度防曬補鈣也沒用 預防骨鬆維生素D不可少
醫藥衛生 / 醫藥話題2059今年50歲的媽媽級部落客「五餅二酒」為了預防骨質疏鬆,天天補充鈣,但健康檢查卻發現罹患骨鬆,屬於骨折高危險群。原來她平常為了防曬,習慣穿著長袖長褲,並於臉部塗上數層防曬保養品,在長期缺乏日曬情況下,身體無法自動合成維生素D,以致吃下的鈣都無法被人體吸收。 -
腰椎骨刺免開刀 中醫治療擺脫宿疾
醫藥衛生 / 中醫養生3589骨刺屬於一種退化性疾病,也有可能因為外傷引起,通常是因為年齡增長,腰椎結構出現變化,骨頭與軟組織接觸的位置因為長期承受壓力與拉扯,再加上損傷,造成脊椎與脊椎間的軟骨慢慢失去水分與彈性,骨骼退化導致骨質增生,若是骨刺壓迫到脊椎或神經,就會引起疼痛、麻痺、甚至身體僵硬、關節變形等症狀。