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關鍵字：飲食
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夏日除毛之外更要注意隱形尷尬 不用手術也可改善狐臭
醫藥衛生 / 保健專欄2555黃志宏副院長解釋人體的汗腺有2種，一種是外分泌腺，又名小汗腺，分佈於全身，分泌汗水以排除體熱，與體溫調節有關。另一種是頂漿腺（又名大汗腺），主要分佈於腋下、陰部、肛門、乳頭和肚臍等周圍，頂漿腺分泌出來的汗被皮膚表面的細菌分解後會產生一股惡臭，而頂漿腺又以腋下分布最多，所以腋下特別容易有異味，就是俗稱的狐臭「腋下臭汗症」。 -
今年暑假沒夏令營、不能出國玩 宅在家防疫做好吃點心
健康養生 / 親子育兒2194建議幫孩子準備優質蛋白質的食物(如：雞蛋、牛奶、魚肉、非基改豆類)，一天可攝取共4-6份(1顆蛋=1杯牛奶=1/3手掌的肉類=1份)。魚類相較於其他肉類飽和脂肪含量低，富含EPA、DHA，有益於孩子腦部發展，建議每週至少準備兩次魚類料理。 -
內用中央地方不同調 宗教場所「微解封」室內最多99人
健康養生 / 健康新知2198昨（8）日中央流行疫情指揮中心宣布，有條件開放餐廳內用，許多業者與員工都引頸期盼，但台北市、新北市、桃園市、高雄市等，都不跟著中央步調走，各自強調轄區內仍不準內用，指揮中心指揮官陳時中回應，中央提出指引，地方政府可按照各自狀況，判斷出最合適政策。 -
冷凍水餃、調理包、泡麵防疫宅飲食 國健署教你健康吃
健康養生 / 營養美食2449民眾常會購買如冷凍水餃、調理包及泡麵等食品放在家裡，國民健康署吳昭軍署長提醒依照「我的餐盤」6口訣，運用自己的掌心、拳頭掌握份量，再搭配以下小撇步，在家也能輕鬆健康吃一餐。 -
傳統市場採買限時1小時內 夜市禁止邊走邊吃鼓勵外帶
健康養生 / 健康新知2292北市3批發市場與菜市場傳出群聚事件，讓許多人上街採買陷入恐懼，攤商也都人人自危，經濟部規劃傳統市場與夜市管理措施，出入口必須有人流管制，限制入場人數施行實聯制，採購最好時間1小時內，禁止邊走邊吃與試吃。 -
微解封暑假去哪兒？ 電影院、風景區、樂園有限度開放
健康養生 / 健康新知3160全國3級警戒持續，室內外禁止群聚限制讓許多人「悶壞了」，今（8）日中央流行疫情指揮中心宣布，7月13日實施部分措施鬆綁制度，部分娛樂場所，包含電影院、國家風景區、森林遊樂區、室內外運動場館等，都有限度開放入場，國內9人以下小型旅行團，也能夠按照指引成行。 -
全國餐飲業有限度開放內用 違規裁罰最多停止營業30天
健康養生 / 健康新知2540全國3級警戒僅允許外帶，已有餐飲業者不堪成本壓力倒閉，眾多店家苦撐等待解封，希望能讓客人到店內消費，今（8）日中央流行疫情指揮中心宣布，雖然3級警戒持續，但餐飲業可有條件開放內用，隔板或梅花座不可缺少，工作人員必區每日健康監控，一旦發現違規最多將被要求停業30天。 -
新冠疫苗陸續到位 該打進口還是國產怎麼選擇比較好？
健康養生 / 健康新知2150國健署也早在去年（2020年）公布台灣已正式進入「肥胖國度」，根據統計45歲以上的國人，無論男女，有超過50％以上都有過重（BMI界於24～27）、甚至是肥胖（BMI大於27）的問題。