關鍵字:飲食清淡
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乾癬治療重大突破 耐心用藥能早日擺脫
醫藥衛生 / 中醫養生1785振元生技中藥研發團隊執行長杜俊賢指出,老人在乾癬治癒沒有復發,主要就是因為他嚴格遵從醫師指示,生活作息保持規律,飲食清淡,禁忌食物完全不碰。秋冬季節是乾癬好發時期,患者一定要耐心藥用,做好生活管理,乾癬治癒的日子就會及早來到。 -
連日高溫猛灌冰飲 小心肥胖又水腫
醫美減重 / 體重管理1857雅得麗生活診所何信緯醫師指出,1000c.c的冰,會降低體內代謝500大卡的能力,再加上現代人生活及工作步調快速,經常一早進公司就埋首辦公桌前,久坐少動,維持同樣姿勢過久,肌肉運動時間減少,全身淋巴液回流就會不順暢,要是在休息時間又忍不住猛嗑冰品,或隨時手邊有一杯冷飲,水腫型肥胖就會成為難以擺脫的惡夢。 -
眩暈真惱人 宜多睡眠勤紓壓
醫藥衛生 / 常見疾病1822台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師李宏信指出,眩暈是現代人的文明病,特別是工作要求效率高,業績壓力大的情況下,再加上睡眠不足、作息不規律等,都是造成眩暈的主要因素。許多上班族白天在外奔波,晚上還要通宵趕工,三餐隨意解決,睡眠時間被壓縮,心理壓力無管道紓解,很容易因為一時太興奮或太激動,就發生眩暈。民眾如果察覺自己有眩暈症狀,最好及早就醫,以免病情惡化,無法正常作息。 -
冬季瘦身黃金期 多餘脂肪「凍」起來
醫美減重 / 美容整形1878許多愛美女性都感嘆,冬天身材最容易失控,連偶像藝人也無法避免。一項調查便指出,女性平均一個冬天會胖上3公斤,主要原因是天氣轉冷使人食欲旺盛,以及厚重冬衣遮掩身材,讓女人飲食失去自制力,以致體重節節上升而不自知,「幸福肥」悄悄來報到。 -
一天2顆蘋果 輕鬆遠離心臟病
醫藥衛生 / 醫藥話題2856現在最新的研究發現,只要每天吃2顆蘋果,時間持續6個月,膽固醇數值可以減掉四分之一,遠離心臟病的威脅,這項研究發表在《營養學雜誌》(Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics)。 -
眩暈症發作成宅女 戴佩妮減壓獲新生
醫藥衛生 / 常見疾病2360戴佩妮透露說,病情最嚴重時,連出門都成問題。後來聽從醫師建議接受藥物治療,並且刻意減少工作通告,藉此減輕壓力,每天按時吃飯睡覺,堅決不再熬夜,早早上床睡覺,過著宅女般的生活,病情才獲得控制。
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耳鳴頻率與脈搏同步 恐為腦中風前兆
醫藥衛生 / 常見疾病3141幸好婦人血管畸形發現得早,經過血管栓塞治療後,血管畸形幾乎不見,沒有留下任何後遺症,半年後腦部攝影追蹤,腦出血情形也完全消失。台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師暨宏仁診所院長李宏信指出,門診中搏動性耳鳴病患並不在少數,如果民眾發現耳鳴和心跳頻率有相似情形,應立即求助耳鼻喉科醫師及腦神經內科醫師,檢測是否為搏動性耳鳴,早期診斷早期治療,避免日後發生腦中風的可能性。 -
高溫皮脂腺爆油 臉部滅油求診增加
醫美減重 / 彩妝保養2246高醫皮膚科吳青穎醫師表示,今年暑期的皮膚科門診很不一樣,患者詢問去除臉部油光的相關療程較去年成長約2倍,在過去的皮膚科門診中,患者的訴求通常是去除粉刺或治療青春痘,今年湧現的「滅油潮」正反應出氣候變化對民眾造成的肌膚的影響。