關鍵字:飲食均衡
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名主持人吳淡如截除鼻神經 揮別鼻過敏人生
醫藥衛生 / 常見疾病3097李宏信醫師為吳淡如進行診斷時發現,她的鼻過敏症狀屬於鼻黏膜神經過度發達類型,甚至引發慢性過敏鼻炎,同時伴隨鼻中隔彎曲現象,讓她長期感到呼吸不順暢。鼻黏膜內的鼻翼管神經較發達的時候,鼻黏膜內的血管叢容易充血腫大,造成鼻塞、頭痛,倘若將過度發達的神經截除,即可以減少過敏現象。
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乾癬病友旅澳打拚 為求根治返台求助中醫
醫藥衛生 / 中醫養生2446收治鄭先生的桃園振元中醫診所羅永欽醫師表示,乾癬是一種先天遺傳缺陷,合併外來因素所引起的自體免疫疾病,發作時皮膚會乾裂出血,全身潮紅,大量掉屑,身體發出異味,指甲變形,往往給人一種衛生習慣差的感覺。因此許多患者求職不易,無法順利進入職場工作,甚至憂鬱上身。其實,中醫經過10年臨床測試,已研發出療效不錯的良方,可縮短乾癬療程,值得癬友參考。 -
10個糖尿病友7個胖 腰圍脂肪超標難控糖
醫美減重 / 體重管理2356台中榮民總醫院新陳代謝科主任林時逸提醒,體重控制有助於糖尿病的血糖、血脂及血壓控制,預防糖尿病發生,要從打擊肥胖開始。
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女孩兒初經提早報到 乳癌風險增
癌症新知 / 乳癌2409國內乳癌權威、高雄小港醫院院長侯明鋒指出,乳癌危險因子可分為先天及後天可改變的,先天包含初經早、停經晚、未曾生育或30歲後才生第1胎,以及未曾哺乳、有乳癌家族史者、得過乳癌、卵巢癌或子宮內膜癌等。
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銀髮族喝柳橙汁 幫大腦變年輕
醫美減重 / 養生抗老2398英國雷丁大學(University of Reading)的研究員Daniel J Lamport表示,研究中找了平均年齡為67歲的銀髮族群,並讓這些受試者每天喝500 c.c.的柳橙汁;測試8個星期之後發現,在將近2個月天天都喝500 c.c.的柳橙汁後,這些人的大腦功能有明顯的進步,包括記憶力、反應時間、口語表達流暢度等項目,都有明顯的進步。 -
吃蔬菜減肥誤闖禁區 體重可能不減反增
健康養生 / 健康新知2535對許多減肥的朋友來說,蔬菜的熱量低營養價值也高,是減肥時的好夥伴。不過,最近有篇發表在《科學公共圖書館醫學期刊》(PLOS Medicine)的研究表示,透過蔬果的飲食攝取,雖然確實能幫助減去體重,但同時也發現,若是吃錯種類,體重可能不減反增。 -
37%民眾常吃保健食品 專家:天然食物尚好
醫美減重 / 養生抗老2056《健康遠見》在7月中旬進行「保健食品消費行為調查」,針對25歲以上民眾電話調查,完成1002份有效樣本。雖然台灣人愛吃補是一般人的印象,但本次調查發現,只有37%民眾常吃保健食品,並沒有想像中那麼多。 -
英研究:每週工作55小時 中風機會高三成
健康養生 / 心臟血管1693英國London 大學學院教授Mika Kivimaki表示,研究中追蹤了歐美各國大約有60萬人的健康報告,時間長達8年。分析這些人健康報告之後發現,工作時間每週約35至40小時,屬於正常上班時數的人,平均每1000人當中有5個人中風。