關鍵字:食慾
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男照護者壓力大成悶燒鍋 10招教你抗憂鬱
醫美減重 / 精神健康3410書田診所精神科主治醫師施佳佐表示,照護者除了睡眠時間外,幾乎每分每秒都花在被照顧者身上,往往因長期照護生病的家人,而忽略了自己的身心需求,再加上長期照顧病人,情緒也易跟病人的病情一起起伏,導致自己生病了也不自知。 -
病態性肥胖想減肥 胃縮小手術成功甩掉30公斤
醫美減重 / 體重管理1166方文良指出,若體重過重或是肥胖,但還未到病態性肥胖程度,此時可透過運動處方、飲食控制,減少熱量攝取,加上針灸、穴道按摩來控制食慾,就能夠健康享瘦。 -
換季腸胃鬧情緒 大人小孩腹瀉問題專家來解答
健康養生 / 生活保健3546萬芳醫院傳統醫學科主任暨台北市中醫師公會理事黃中瑀表示,以中醫角度而言,換季時節天氣忽冷忽熱溫差大,中醫稱這種氣候不穩定的情況為四時不正之氣,四時不正之氣容易促使流行病的產生,尤其台灣氣候又較為潮溼,在中醫認為脾土惡濕(中醫將腸胃消化系統歸類在脾土)的觀念下,一旦天氣反覆不穩,再加上溼冷的環境就容易使人有腸胃不適、腹瀉等問題,特別是抵抗力較差的孩童與老人。 -
止咳糖漿含可待因 幼童、哺乳婦女禁用
健康養生 / 健康新知3733低劑量為非處方用藥,可止咳,常見於市售的止咳糖漿中;高劑量則為處方用藥,可緩解輕度到中度的疼痛,同時也是管制藥品,食藥署日前已公布,含可待因成分的非處方藥,禁用於12歲以下孩童。 -
9成2癌友出現癌因性疲憊 醫師呼籲別隱忍
癌症新知 / 癌症治療969 -
零食涮嘴停不了? 密封夾鏈袋幫你斷戒
健康養生 / 健康新知3459現在英國有研究表示,可以把買來的零食放進密封夾鏈袋中,能減少攝取零食的慾望,研究刊登在《食慾雜誌》(Appetite)。 -
9成2癌友出現癌因性疲憊 醫師呼籲別隱忍
癌症新知 / 癌症治療3395台灣癌症安寧緩和醫學會一項全台灣流行病學調查發現,9成2癌友有癌因性疲憊症症狀,其中4分之1達到中重度,嚴重到有睡眠困難、疼痛、食慾不振及憂鬱的狀況。 -
想瘦身抑制食慾 吃堅果小兵立大功
健康養生 / 健康新知3277美國路易斯安那州立大學(Louisiana State University)的研究人員Carol O'Neil表示,根據他們的研究發現,每天都有吃堅果的人,變胖的機率比沒吃堅果的人低了25%,腰圍變大的機率則少了21%;另外,常吃堅果的人,體重指數也比較低,血液中好膽固醇指數也比較高,