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關鍵字：頭痛
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立冬補冬認清體質避免上火 薑茶蔥白粥幫你祛寒不感冒
健康養生 / 生活保健3079立冬這一天，台灣有個習俗，就是所謂的「補冬」。古代農忙社會勞動一整年，正好趁天氣寒冷的冬天，農作休息、身體補充營養，到現代，羊肉爐、薑母鴨、麻油雞這些深受喜愛的食物，也順勢紛紛開店，吸引饕客上門，諺語所說「立冬補冬，補嘴空」就是最好的比喻。 -
血壓不知不覺超標好傷身 在家量血壓降低併發症的發生
健康養生 / 話題懶人包2835「很多人都覺得沒有不舒服，所以就不想按時服藥控制血壓，」新竹馬偕紀念醫院心臟內科林柏霖醫師指出，「其實高血壓本來就沒有明顯症狀，但是心臟、腎臟、眼睛等器官都會受損，還會增加腦中風的危險！」 -
連6天零本土！境外移入6例 孕婦想混打？指揮中心回
健康養生 / 健康新知2220疫情持續平緩，今天（31日）無本土確診、死亡個案，新增6例境外移入案例，其中案16518為本國籍20多歲女性，從美國返台確診，曾完整接種2劑BNT疫苗，屬於突破性感染，Ct值11，剛感染不久，接觸者匡列中。 -
空汙致癌風險無所不在 連兒童常用文具也可能潛藏危機
健康養生 / 親子育兒2616根據世界衛生組織研究調查顯示，全球有93%，也就是相當於18億名15歲以下的孩童暴露在超標的空氣污染環境中，而年紀越小的兒童，因呼吸系統發育尚未完全，不但過濾污染物的能力較弱，且呼吸頻率較成人高，暴露於總揮發性有機物（TVOC）中更易刺激呼吸道過敏，提高細胞病變、癌症風險。 -
秋意漸濃就怕流感找上門 相關重症及併發症別掉以輕心
健康養生 / 健康新知2420蔡思盈說，流感好發季節為每年秋冬，10月份開始病例數便漸漸增加，年底達到高峰期，一路延續至隔年的3月到4月才漸漸緩和。要區分流感及一般感冒症狀有時不太容易，但普通感冒整年皆好發，且以上呼吸道症狀為主，可能出現流鼻水、鼻塞、咳嗽、喉嚨不適等症狀較輕微，一般約3日至5日會緩解。 -
戴牙套激瘦4公斤 導致「耳咽管開放症」聽見說話回音
醫藥衛生 / 常見疾病3516亞洲大學附屬醫院耳鼻喉部長田輝勣表示，「耳咽管」是連接中耳腔到鼻咽部的管道，主要功能為調節耳膜內壓力，類似1個活門，正常靜止下會處於關閉狀態，當需要調節耳壓時，人體會透過吞嚥、打呵欠等動作，暫時打開耳咽管，將空氣從鼻腔送入耳朵內以平衡內外壓力，關閉時可避免來自鼻咽腔的細菌逆流至中耳腔，造成中耳炎。 -
運動過度影響神經傳導 強身不成「鐵人」恐變「軟男」
兩性關係 / 男人幫3365收治張先生的人生中醫診所醫師楊永榮表示，長時間騎單車或跑馬拉松，這類過度運動或習慣憋尿，長時間處在高壓、情緒緊張的環境中，很容易造成骨盆底肌肉僵直，進而傷及第2和第4節薦椎神經，導致勃起障礙。 -
鼻過敏、肩頸痠、情緒病 別讓「辦公室症候群」纏上！
健康養生 / 生活保健3973所謂的「辦公室症候群」，是指上班族處在密閉空間裡，因為環境中的高濃度二氧化碳、甲醛、甲苯等有毒氣體，而產生頭痛、頭暈、眼睛乾澀發紅、鼻塞過敏、皮膚乾癢等症狀，更甚者是流行性感冒、病毒等傳染病，都有可能在密閉大樓內迅速傳播開來。