關鍵字:預防
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10個糖尿病友7個胖 腰圍脂肪超標難控糖
醫美減重 / 體重管理2370台中榮民總醫院新陳代謝科主任林時逸提醒,體重控制有助於糖尿病的血糖、血脂及血壓控制,預防糖尿病發生,要從打擊肥胖開始。
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乾眼症有損視力 醫師:預防乾眼要3多
醫藥衛生 / 常見疾病2619國際研究發現,罹患乾眼症的主因是瞼板腺功能障礙,使得油脂層分泌異常。亞東醫院副院長、眼科部長張淑雯醫師表示,臨床上發現,經常配戴隱形眼鏡的年輕族群或3C使用者通常忽略眼睛乾澀、異物感、眼睛疲勞、視力模糊和不自覺流淚等症狀。若僅自行點眼藥水,症狀嚴重時求診卻已造成上皮破損及角膜潰瘍,錯過了提早治療的時機。 -
拒絕慢性疼痛上身 從補足維生素D做起
醫藥衛生 / 常見疾病2227台大北護分院復健科主治醫師蕭名彥表示,一般民眾熟知維生素D與鈣質吸收、骨骼代謝有關,有鞏固骨質、避免骨質疏鬆的功能,但其實維生素D具備多樣功能,與肌肉力量、平衡、甚至心血管系統和認知功能都有關係。
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想成為金頭腦 這6種食物非吃不可
健康養生 / 健康新知928 -
開學不久感冒連連? 是鼻過敏老毛病又犯了
醫藥衛生 / 常見疾病772 -
聰明遠離糖糖危機 萬聖節健康不搗蛋
健康養生 / 親子育兒2239國內幼兒糖果攝取頻率高。國民健康署調查顯示,國內3至6歲幼兒有57.4%,7至9歲兒童有45.5%,10至12歲兒童有45.0%,每週至少攝取糖果1次。其中,3至6歲幼兒平均每週攝取4次,7至9歲兒童平均每週攝取超過3次,10至12歲兒童平均每週攝取近4次,糖果攝取有過量之虞。
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八旬老翁長期尿失禁 多波光雷射改善生活品質
兩性關係 / 男人幫2426新國民醫院泌尿科主任陳榮峰表示,攝護腺是長在膀胱以下包著尿道的腺體,若長期排尿不完全,不但會造成反覆性泌尿道感染,還可能導致腎臟功能受損。欲改善攝護腺肥大帶來的解尿困難,除了調整飲食習慣和生活坐息之外,還有藥物和手術治療,一般會先從藥物治療著手。 -
久站沒比久坐好 為健康著想兩者皆可拋
健康養生 / 生活保健2275英國Exeter大學與London大學的研究人員,找來了5000多人做為研究對象,研究時間長達16年。Exeter大學的學者Melvyn Hillsdon表示,從研究中發現,只要是固定不動、能量消耗低的姿勢,不管是站著或是坐著,對健康都有不良的影響。