關鍵字:預防
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得舒飲食保護心血管 還可降低憂鬱症風險
健康養生 / 健康新知917許多人都知道攝取大量的蔬菜、水果和全穀類食品有助於身體健康,近來流行的得舒飲食(DASH)不僅可降低罹患心血管疾病的風險,更有研究發現,得舒飲食對於預防憂鬱症也有幫助,該研究結果將在美國洛杉磯神經病學年會(AAN)上公布。 -
害怕湯圓熱量高 自製創意口味元宵健康滿分
健康養生 / 消費生活1077元宵節將至,許多人趕著採買或自製元宵,新北聯醫副院長王祖琪指出,元宵屬於糯米食物,黏度高、消化慢,食用時要細嚼慢嚥,以免增加腸胃負擔,另應需注意家中幼童及長輩吞嚥時,避免發生意外。 -
眼淚透露健康警訊 美研究:可檢測帕金森氏症
健康養生 / 老年照護987當年紀漸漸增長,出現一些比較特別的狀況時,就要注意了,很有可能是帕金森氏症,帕金森氏症初期並沒有明顯的特殊症狀,因此,家中長輩如有莫名的疲倦、輕微的肌肉痠痛或是抽痛、抖動等,就要提高警覺。目前美國最新研究發現,透過眼淚就可以知道有沒有罹患帕金森氏症,研究將於4月份在美國洛杉磯神經病學會上公佈。 -
子癇前症恐致命 高危險群孕媽咪莫輕忽
健康養生 / 親子育兒865許多孕媽咪或許沒聽過「子癇前症」,但「高血壓」這個疾病你一定知道!患有這個疾病,最嚴重可是會影響母體和胎兒健康,高危險群孕媽咪絕對不能輕忽。 -
流感病毒懸浮空氣中 增加這些感染風險
醫藥衛生 / 常見疾病1186今年流感疫情大爆發,過年期間3萬6000多人次至醫院掛急診,新光醫院副院長高尚志醫師指出,最新研究發現,流感病毒微粒可藉由懸浮於空氣中,增加感染風險,包括門把、衣服及電梯都可能變成感染途徑,建議外出時,一定要戴上口罩,並勤洗手,如果出現症狀則要立即就醫。 -
小寶貝一眠大一寸? 看懂生長曲線免操心
健康養生 / 親子育兒1093「醫生,寶寶是不是長得太瘦小了?」「我的孩子最近好像沒長大啊?」在健兒門診中經常遇到家長提出類似的疑問,但通常寶寶經過評估後並沒有太大的問題,到底該如何評估孩子的生長情形才正確? -
青春期後這樣吃 照樣擁有傲人胸器
兩性關係 / 女人幫1361女人雙峰的高度與性感指數成正比,身為女人無不希望能擁有豐滿美胸,許多女性朋友為了讓胸部可以再「長大」,真是無所不用其極。但想要有傲人的雙峰,青春期該攝取哪些有助胸部發育的營養成分?一旦過了發育期,是否就與罩杯「升級」絕緣呢? -
豪哥髕骨韌帶斷裂毀球季 醫:這些人也要當心
醫藥衛生 / 常見疾病1994今年美國職籃NBA的開幕戰,台灣之光林書豪因膝蓋髕骨韌帶斷裂而退場,令人遺憾。台北市立聯合醫院陽明院區復健科主治醫師丁睿宇指出,就算不是運動員,一般人也可能髕骨肌腱斷裂,若跌倒時,人向後倒,重心不穩就可能髕骨韌帶斷裂。