關鍵字:預防
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三高傷腎!國健署推腎病識能友善診所 落實護腎8守則
醫藥衛生 / 慢性疾病4196國民健康署表示,111年10大死因排名第10位為腎炎、腎病症候群、腎病變,腎病也是台灣目前醫療花費最高的疾病。據實證資料顯示,導致腎病的風險因子主要為三高,同時吸菸、肥胖與不當藥物使用也是腎功能變差的因素之一,為此特別呼籲民眾,遵守護腎黃金8守則,落實「預防勝於治療」的觀念,才事顧腎之道。 -
吃蔓越莓可防泌尿道感染? 解密蔓越莓功效與料理做法
健康養生 / 營養美食3382多數人對蔓越莓的印象多為酸甜可口,聞起來的香氣較重,通常會做成蔓越莓乾、蔓越莓汁等蔓越莓食物,供民眾作為日常補充,有助女性預防泌尿道感染,以及降低心血管疾病風險,但這類蔓越莓食物為增加風味,其實都添加了不少糖分與人工添加物,長期過量食用可能會罹患糖尿病、泌尿道結石。究竟蔓越莓成分與好處為何?蔓越莓何時吃才好呢?在挑選蔓越莓食物與保健食品時,又該注意什麼?平時在家可以如何用蔓越莓做出好吃的料理呢? -
糖尿病5大壞習慣你中幾個? 及早避開降低腎病變風險
醫藥衛生 / 常見疾病4169糖尿病控制不佳,未來恐怕要洗腎!根據統計,在台灣因為末期腎臟病而需要洗腎的患者中,有47%是因為糖尿病所引起。糖尿病與洗腎息息相關,長期高血糖會使腎臟功能受損,腎臟科醫師提醒,糖尿病患者不是只定期回診就好,若忽略生活中的一些壞習慣,可能讓糖尿病腎病變、洗腎提前找上門。 -
女性要知道!網推私密處保養方式 擺脫搔癢、異味煩惱
健康養生 / 話題懶人包3445無論男女,私密處都是特別脆弱敏感的部位,尤其對於女性而言,細心呵護私密處更是保有健康生活的重要一環,然而卻也是許多人容易忽略的部分。正確保養私密處不僅可以預防感染或疾病,也可以維持肌膚的健康狀態,提升生活品質。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「私密處保養方式」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的6大私密處保養方式。 -
出養童遭虐致死引各界不滿 衛福部令兒盟暫停收出養案
健康養生 / 親子育兒3372兒福聯盟轉介保母在去年12月虐死1歲男童,但消息卻於近日才爆出,引起社會大眾撻伐。衛福部今(13)日已發函給兒盟,暫停新收出養兒童,至於已在出養程序中的孩子,地方政府與兒盟需加強訪視。 -
全球麻疹疫情燒! 潛伏期4症狀、5嚴重併發症提高警覺
健康養生 / 健康新知3594世衛組織(WHO)警告,今(2024)年年底前,全球有逾半國家將面臨麻疹爆發的風險,須儘快採取緊急預防措施,以防傳染範圍擴大,目前麻疹疫情最為嚴重的前3名國家,分別為哈薩克、亞塞拜然與葉門;至於台灣,目前已累計5起本土麻疹病例,疾管署推估,4月前國內麻疹疫情恐達高峰。 -
麻疹爆飛機群聚!2名女性遭大馬個案傳染 現已解隔離
健康養生 / 最新消息3461上週新增2例境外移入麻疹確定病例,均為年輕女性,據疫調顯示,與2月27日首例馬來西亞境外移入確診個案搭乘同一班機返台,研判在搭機過程中接觸該名確診個案而被感染,屬於航空器感染群聚。 -
老人動起來!國健署全台廣設俱樂部 讓厝邊就是健身房
健康養生 / 老年照護3394為了鼓勵長者保持運動習慣,具有足夠肌力降低其衰弱風險,維持日常生活之獨立性與自主性,國健署於110年至114年規劃在全台,布建共計288處銀髮健身俱樂部據點。國健署說明,截至112年已布建128處據點,累計服務達3萬7,738人,預計今年將再布建36處據點。