關鍵字:預防失智
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輕度認知障礙者 多閱讀打牌動腦防失智
醫藥衛生 / 醫院情報2502台北榮總神經醫學中心神經內科醫師傅中玲表示,陳先生接受簡易智能測驗得滿分,但經常忘東忘西。腦部磁振造影檢查發現,管理記憶的海馬迴沒有萎縮,卻有些白質病變。兩年後再次以正子斷層攝影檢查出,腦中已經開始有類澱粉堆積現象。 -
工作激盪腦力 晚退休降低失智風險
健康養生 / 健康新知2199路透社報導,法國國家醫療衛生研究院(INSERM)針對境內42萬9000多名昔日勞動者的健康和保險紀錄進行研究,發現與60歲退休者相比,65歲退休者罹患阿茲海默症的機率降低14%。 -
腿部肌肉勤鍛鍊 健腦更上一層樓
醫美減重 / 運動健身1853英國倫敦國王學院 (King's College London)的研究團隊表示,他們對生長在英國,年齡在43到73歲間共324名的健康女性雙胞胎,進行一份長達10年的研究,他們先請這些人去健身房測量腿部的肌力狀況,然後再做腦部的記憶力和資訊處理能力的測試。 -
吃對5種健腦營養素 讓你的大腦重返年輕
健康養生 / 健康新知2771魚類含有的EPA(二十碳五烯酸)與DHA(二十二碳六烯酸)是對預防失智症有效的食材。攝取DHA可以期待活化腦部神經細胞,得到提高記憶力與判斷力、預防失智症等效果。另一方面,攝取EPA則能夠幫助清潔血液,令血管舒張,促進血液循環,達到預防生活習慣病的效果,進而間接性地預防失智症。 -
手機放冰箱? 別輕忽失智徵兆
醫美減重 / 養生抗老2272「失智不是老化必然現象,早期診斷治療,延緩惡化」台北市政府衛生局健康管理處林夢蕙處長表示,失智症是一種疾病,並非正常老化,千萬別忽略了及時就醫的重要性。失智症目前還沒有藥物可以治癒,因此預防失智症的發生為首要目標。 -
中年稍顯福態 失智罹患率較低?!
健康養生 / 生活保健1916研究人員指出,根據他們的研究與分析,體重略高於標準體重的微胖者,與標準體重的人相比較,罹患失智症的時間竟然晚了將近15年;而體重過輕者,罹患失智症的機率也比體重正常的人高出34%。 -
吃對消夜 避免發胖防老年失智
醫美減重 / 養生抗老891 -
戒菸、控制三高、多念書 預防失智三妙招
醫美減重 / 養生抗老2109國際失智症協會公布2014年全球失智症報告,呼籲全球各國,應將失智症與非傳染性疾病一起納入公共衛生計畫中。英國失智症專家Martin Prince教授研究指出,糖尿病患者罹患失智症的機會提高5成;肥胖及缺乏身體活動是高血壓、糖尿病的重要的危險因子,因此維持健康體重及增加身體活動量也可降低失智風險。