關鍵字:雞
-
減肥新主張!輕食餐每餐減一百大卡
醫美減重 / 體重管理2158如何健康減重?葉雪萍建議,「輕食餐減重」是不錯的方式。享受美食不應該有壓力,只要改變食材及烹調方式,也可以r快享用雞腿便當,輕鬆降低熱量,增加飽足感。 -
學童近視快速飆升 治療面面觀
健康養生 / 視力矯正2143高度近視與遺傳有關嗎?答案是肯定的。高度近視的定義為度數在600度以上之近視,亦稱為進行式近視或惡性近視;是一種度數較高,眼軸明顯拉長,同時又容易合併視網膜變性萎縮的疾病。眼科醫師陳逸川醫師指出,高度近視與遺傳有關很早就被注意到,這是因為高度近視患者的下一代,往往也是高度近視的患者,只是與高度近視有關的遺傳染色體基因定位,以及大規模數據統計是近幾年才確定。 -
男童看牙遭掐脖壓制!舒眠牙醫克服恐懼
健康養生 / 口腔植牙2244根據一項針對美國成人所做的調查報告,發現有四分之三的受訪者害怕看牙醫,而且約有一成的人罹患「牙科恐懼症」,對牙齒治療產生激烈的抗拒反應。牙醫師梁嘉元表示,每個人畏懼看牙醫的程度不一,但是有牙科恐懼症的患者,經常會等到牙齒出現重大疾病,例如滿口齲齒、牙痛到睡不著、齒骨槽外側出現膿瘡和嚴重的牙周病等重大病症時,才不得不硬著頭皮尋求牙醫治療,可是一旦正式治療,卻又容易產生恐懼的抗拒行為,視看牙如同世界末日一般。 -
醫師別過勞 家庭日水球大戰趣味多
醫藥衛生 / 醫院情報2104活動一開始先由復健科簡文仁物理治療師帶領大家跳著大會操,之後則由一群乳癌病友所組成,名為登峰聯誼會的團隊帶來舞蹈表演,緊接著便正式開始各項趣味運動競賽;且現場還設有摸彩活動,可望讓平日工作繁忙的同仁,藉此放鬆身心。 -
「5少5多」減塑撇步 遠離悲慘塑化人生
健康養生 / 生活保健1140在政府大力掃蕩,清除塑化物污染產品之下,目前各縣市衛生局稽查3萬3762家販賣商家。要求下架產品數高達2萬7198項次,要求產品下架家數3777家。 -
少油少鹽健康粽 當正餐仍須搭配蔬果
健康養生 / 生活保健2116國民健康局在端午節前,邀集10家衛生署醫院營養師,設計了減熱量、採用在地食材,並經營養師精心調整的健康粽。平均來說,減油量可達15~20公克、纖維增加3~4公克,一個健康粽的熱量可以控制在300大卡以下。 -
吃炸雞喝奶茶 每四個小朋友一人是胖子
健康養生 / 親子育兒2198國民健康局調查發現,國小學童及國中生日常飲食中喝含糖飲料及吃油炸食品的情形嚴重,7成4國小學童在調查日的前1天喝了含糖飲料,9成3的國中生在過去30天內,一週內至少有1天喝含糖飲料。 -
嬰幼兒異位性皮膚炎好發 中醫調理免困擾
醫藥衛生 / 中醫養生2191三總醫院中醫師林健蓉表示,異位性皮膚炎是因為皮膚保護機能受損,對環境過敏原與病原菌之過度反應而導致慢性皮膚發炎。臨床表現上,大約50%的異位性皮膚炎小朋友是於第一年產生症狀,另外30%發生於1至5歲間。異位性皮膚炎主要之表現為嚴重搔癢,於夜間更加嚴重,食物、吸入性過敏原、細菌感染、環境濕度低、過度流汗與皮膚接觸刺激物(羊毛、肥皂、清潔劑)都會加重搔癢症狀。