關鍵字:開水
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葡萄柚增加藥物副作用 混搭藥物恐命除
醫藥衛生 / 醫藥話題2144加拿大勞森健康研究所的研究者大衛•貝利(David Bailey)博士表示,因為葡萄柚汁含有抑制「肝臟氧化酵素」CYP3A4的成分,透過一杯葡萄柚汁來吞服一片藥物時,相當於使用一杯白開水送服5片或是10片的藥物,便會產生藥物過量的問題。 -
雞腿便當1300大卡 吃一餐抵二餐熱量
健康養生 / 生活保健11866有鑑於外食人口比例高,且傳統盒餐熱量偏高,國民健康局號召各縣市衛生局輔導地方盒餐業者,設計低熱量、均衡飲食、全穀類主食、減油、採用在地食材的健康盒餐,讓外食民眾能選購到「安全、衛生、健康、均衡、美味、具熱量標示」的健康盒餐。
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多國研究:喝茶可預防骨鬆、心血管疾病
健康養生 / 健康新知2622關於茶的好處相當多,最近科學家還發現,喝茶對於預防如「骨質疏鬆症」或是「心血管疾病」等慢性病,有不小的作用。在美國華盛頓舉行的第5屆「茶與人類健康國際科學論壇」中,特別針對喝茶與健康的最新研究發現展開討論。 -
烤肉餐點鈉含量超標15倍 自行準備食材較健康
醫藥衛生 / 醫藥話題2166食藥局局長康照洲指出,分析98年至100年間台灣地區食品中毒案件,9月與10月為最易發生食品中毒的月份,而中秋節烤肉,食物不潔是主因。為宣導民眾吃得安全健康,衛生署今天公布「常見烤肉食材營養熱量大揭密」,呼籲民眾,醃製木炭烤肉相當不健康,最好少吃。
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烤肉醬刷一次 熱量多增15卡!
健康養生 / 營養美食2206在注重養生的潮流之下,大部分民眾已知道強調低油、低糖、低鹽、高纖的均衡飲食,但現在考慮到減碳抗暖化。王雅如營養師表示,一般市售的烤肉醬口味鹹、含鈉量高,每15公克烤肉醬含約400毫克鈉,約等於1公克鹽巴,這對於高血壓、心臟病、糖尿病、腎臟病患者都如釋重負。 -
掌握三低一高 甩掉西洋梨型肥胖
醫美減重 / 美容整形1968想要順利減掉下半身脂肪,並非不可能的任務,只要先釐清幾個正確觀念並持續執行,就會發現身體曲線悄悄變化。張藍文藥師指出,改變生活作息、養成良好的飲食控制,以及建立運動習慣是三大減重黃金守則。 -
中元祭品 也可以很養生
健康養生 / 營養美食2346傳統於中元普渡時,經常使用大魚大肉作為供品,然而,現代社會繁忙,上班族多購買泡麵、罐頭、飲料、餅乾、水果等便利食品取代牲禮祭品,不過待普渡結束,家中與辦公室多出的祭品需要一段時間消耗,民眾很容易以泡麵、罐頭取代一餐,而且食用零食、飲料的機會變多,使得熱量攝取過多而增加體重,難以再恢復身材。 -
花茶農藥殘留疑慮 第一泡勿飲用
健康養生 / 生活保健3244為了維護市民飲用茶品與食用生鮮蔬果的安全,臺北市政府衛生局針對連鎖茶飲店、茶行、超市、大賣場等販售場所,抽驗茶葉、花草茶和生鮮蔬果殘留農藥情形,總共抽驗60件產品,其中7件產品不符規定,不合格率達11.67%。