關鍵字:開水
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高溫濕熱 小心熱休克致死
醫藥衛生 / 中醫養生2087秀傳101皇家健康會所中醫師呂友文表示,人腦下視丘是身體的體溫控管中心,當身體暴露在熱環境下,身體皮膚及內臟的溫度感受器,會把溫度的訊息傳回下視丘,下視丘前區再透過降低交感神經活性,使皮下血管擴張,並藉由流汗產生蒸散作用,來散發熱量,讓身體冷卻。 -
酸性食物導致黃板牙 美齒貼片可美白與遮蓋
健康養生 / 口腔植牙1936美生牙醫診所主治醫師吳培智表示,牙齒變黃的原因有很多種,主要分為飲食、生活習慣導致的「外源性黃牙」,長期服用藥物或水質所導致的「內源性黃牙」,或者因外力撞擊導致神經壞死、缺乏養份造成的「外傷性黃牙」三種因素。其中以「外源性黃牙」最為普遍且殺傷力大,特別是偏好碳酸飲料或吃酸性食物的人,「酸」會酸化牙齒琺瑯質,造成齒面軟化,不僅使牙齒冷熱敏感酸痛,更直接酸蝕牙齒,導致琺瑯質變黃變薄、形成黃板牙。 -
多曬太陽可降血壓 服藥患者不宜喝綠茶
醫藥衛生 / 藥品安全1735這兩個研究分別刊登在《臨床藥理學與治療學》期刊(Clinical Pharmacology & Therapeutics)以及《皮膚病學研究雜誌》(Journal of Investigative Dermatology)。研究人員讓參加者每次服用30毫克Nadolol降血壓藥,並且把這些人分成2組,其中一組每天至少要喝下3杯份量的綠茶,另一組則只喝白開水。研究持續2週共14天。 -
年節大魚大肉 慎防高熱量零食「堆肥」
醫美減重 / 體重管理2026過年期間免不了吃吃喝喝,除了三餐大魚大肉吃得比平日豐富之外,還很容易在與親友閒話家常的同時,不自覺地吃下過多的零食,也因此,不少人在假期結束後,腰圍都堆了一圈可怕的肥肉。
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懶人養生》瞭解原理 腳底按摩自己來
健康養生 / 生活保健3262腳底按摩,又稱足穴按摩、足療等,是一種傳統的中醫療法,透過對穴道、經絡的刺激加上藥浴,而達到治療局部或全身疾病的目的。不過為什麼只是按摩足部就能達到治療全身的功效?其實,足穴按摩正確來說應為「足部反射區健康法」,因為人體各臟腑器官在足部都能找到對應的反射區,藉由刺激各器官與足部連接的神經,使其原本產生病變、或退化的部位恢復原本的生理功能。 -
代餐減重正夯 當心下一餐多吃反更胖
健康養生 / 生活保健3115根據畢業於東京慈惠會醫科大學,同時也是日本名醫學博士蓮村誠觀察,這些片段、不完全的資訊反而是讓你更不健康的關鍵,而他也把這些所謂的健康訊息來源統稱為「電視醫師」。 -
遵守飲食「肥」害紅綠燈 身材好到很犯規
醫美減重 / 體重管理1945雅得麗生活診所營養師沈鈺薰表示,台灣已成為肥胖率最高的亞洲國家,改變國人飲食習慣的相關宣導仍需加強,特別需要簡易又容易執行的飲食原則,才有助於民眾在日常生活中落實這些改變。
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生飲過濾水染細菌 80歲阿嬤腎衰竭
健康養生 / 老年照護2349台中慈濟醫院腎臟內科主任陳一心表示,黃阿嬤去年底因全身發癢起斑,高燒至40度,到院時體力衰弱,白血球從2000降到800,不到正常值的三分之一,且合併有腎衰竭、尿毒症與敗血症等現象,住進隔離的獨立病房並服用抗生素,才慢慢好轉。