關鍵字:長輩
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最強冷氣團襲台 注意保暖防猝死
健康養生 / 心臟血管3188根據中央氣象局最新的公告,今晚將有強烈大陸冷氣團來襲,寒流的溫度將降至9度以下,一直持續到31日的跨年夜,才會回溫。為了避免猝死的遺憾一再發生,國民健康署特別呼籲,心血管疾病患者及老年長輩,一定要做好保暖措施,以免造成血壓升高,引發心臟病及中風急性發作。其實只要做好護心、抗寒的工作,就可避免無法挽回的憾事。 -
產後窈窕》坐對月子 重新找回產前小蠻腰
兩性關係 / 嬰兒母親3267「產前涼補,產後熱補」是產婦食補的要訣。汐止國泰醫院婦產科主治醫師鄭志堅表示,女性於坐月子時,應掌握「產後水份要斟酌」、「並非必吃純酒料理」、「添加配料和中藥材要當心」、「適量蔬果可預防便秘和痔瘡」的食補概念。月子期間,三餐以均衡飲食為原則,再搭配調理身體機能的特別膳食,便能由內而外幫助產婦恢復體力和擁有充足母乳。 -
歐陽家三姐妹聯手 籌建門諾護理之家
醫藥衛生 / 醫院情報3188欲關心東部弱勢長者的照護,臺灣基督教門諾會醫療財團法人門諾醫院表示,期待在優美的花東縱谷興建照護失能老人之所──「門諾壽豐護理之家」,預計於明年中旬完工啟用。在面對國內未來高齡化趨勢嚴重的情況,門諾壽豐護理之家可提供許多失能長輩最好的照顧。總工程款約需4億元,還有75%的款項非常需要社會各界捐助。 -
植牙搭活動假牙 經濟又美觀
健康養生 / 口腔植牙3218全口無牙老人家的口腔五官,就像是主持人楊帆模仿扮演的代表性人物「陽婆婆」一樣,不僅嘴巴外型呈現塌陷,就連嘴唇上的紋路都相當明顯。新當代牙醫診所林宗佑醫師指出,像陽婆婆這樣的外型,除了老化外,有很大的原因是起因於缺牙或是全口無牙,導致牙齦、骨頭逐漸萎縮,最後因為無法撐起唇部周圍組織所導致。 -
專業視光師提醒 近視也可能同時會老花
健康養生 / 視力矯正3200雖然大家對於老花這個名詞都非常熟悉,但是還是有很多人對它有許多錯誤的觀念,最常見的就是「近視的人不會得老花,因為近視度數能把老花度數綜合掉。」但視光師楊琇琬指出,「其實這是錯誤的,因為即使近視還是會老花。」 -
打造生酮體質 7分飽維持身體健康
健康養生 / 生活保健3531古時人類因食物來源不足,無法隨時獲得澱粉等醣類養份,體內脂肪會自我分解以供能量,脂肪代謝後便會產生「酮體」,使身體形成「酮體迴路」。以往「酮體」被視為身體代謝廢物、甚至是有害物質;但經重新研究發現,若身體進入「酮體迴路」時,細胞會開始自我修復、重新活化,還是啟動長壽基因的關鍵,並能使代謝增強、體態苗條、睡眠品質佳、注意力集中等。 -
骨科名醫謝銘勳 談骨鬆保健與預防
健康養生 / 生活保健2598其實,骨折的原因除了生活環境不安全外,最主要還是歸咎於骨質疏鬆的根本問題。 -
低溫下探-輕微胸悶 心臟拉警報!
健康養生 / 心臟血管2013高血壓學會秘書長王宗道醫師指出,強烈大陸冷氣團南下,心血管疾病患者、年長者於泡湯時,可要多加小心,泡太久太熱、冷熱水交替泡或是突然起身,都可能引發血管收縮、輕微胸悶,導致中風或心肌梗塞。