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關鍵字：長者
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高血壓最新標準！ 醫曝：防治從「治療」趨向「預防」
健康養生 / 心臟血管5044高血壓的危險族群注意！台灣高血壓醫學會與中華民國心臟病學會在2022年5月，將高血壓的標準從140/90mmHg下修至130/80mmHg，血壓控制在130mmHg以下，預估可降低約26%至30%的心血管疾病風險。目前衛福部國健署有針對40歲以上民眾進行公費的成人健康檢查，其中就有包含血壓及慢性代謝疾病的檢查，每3年可免費檢查1次，根據檢查結果找出疾病或代謝問題，建議民眾不妨多加利用。 -
4旬男「鬥牛」右膝蓋腫脹冰敷未好轉 抽3管血治療見效
醫藥衛生 / 常見疾病199948歲的阿哲（化名）週末都會到籃球場「鬥牛」，日前為了救球單膝轉身攔截險些出界的球，返家後卻發現右膝蓋腫脹，因冰敷2、3天始終未好轉前往醫院治療，醫師先抽出3管積血，再透過超音波、MRI檢查後，確認是「前十字韌帶創傷性撕裂」。 -
消化吸收神隊友！盤點適合補充酵素族群 你有上榜嗎？
健康養生 / 生活保健2080酵素可以幫助消化道分解吸收食物、促進新陳代謝，以及調節生理機能，成為網友們熱議的保健品之1。普遍認為，容易緊張的人適合補充酵素，維持腸胃狀態穩定。受便祕困擾、或因年紀增長而腸胃機能下降者，也可以酵素作為幫助消化的催化劑。 -
本土+14138！死亡+56 3名4旬病友染疫出現併發症歿
健康養生 / 最新消息1815中央流行疫情指揮中心在今（25）日宣布新增14,138例本土個案，57例境外移入，56例死亡個案。指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞表示，今日新增3例40多歲的死亡個案，患者為1男2女，本身均有慢性神經系統疾病。 -
9合1大選恐變天！長輩出門投票注意保暖 牢記2招護心
健康養生 / 生活保健19859合1選舉明（26）日登場，國民健康署提醒民眾，早起運動及出門投票時注意天氣變化，尤其當溫度驟降時，身體血管內的平滑肌會跟著收縮，容易造成血壓突然升高，如果是三高病患（包括高血壓、高血糖、高血脂），會增加心臟病及急性中風的風險。 -
新1輪免費快篩與實名制12月1日上路 2大對象都可領取
健康養生 / 最新消息2022中央流行疫情指揮中心今（23）日表示，為因應民眾有購買家用抗原快篩試劑之需求，同時為保障幼兒與長者健康，宣布：今（2022）年12月1日起，實施第8輪家用抗原快篩試劑實名制，及第6輪0到6歲學齡前幼兒與第4輪65歲以上長者免費領取1份（5劑）快篩試劑。 -
打次世代疫苗也會感染 打還是不打？感染科醫師給建議
健康養生 / 健康新知1970莫德納BA.5次世代疫苗在11月18日開打，在當日長庚醫院在台北田徑場開設的接種站，預約全滿，打氣優秀。另外指揮中心發言人在21日說明次世代疫苗的接種人數總共為3667人次，BA.1雙價疫苗共接種 408人次， BA.5則接種3259人次。然疫情緩步下降，每日的確診數仍有萬位數，有不少人認為有打疫苗還是會感染，那乾脆不要打好了。對此醫師持反對意見。
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蛋殼越粗越新鮮、紅殼更營養？ 打破雞蛋迷思好好吃蛋
健康養生 / 營養美食3394雞蛋營養價值豐富且口感香嫩，是常見且容易取得的價格合宜優質蛋白質來源。其實蛋殼、蛋黃的顏色並不影響雞蛋本身的營養價值，無須過度在意。保存雞蛋時也只需要注意，記得鈍端朝上，但不要放在冰箱出風口，以免雞蛋凍結造成裂痕，保鮮不易。