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關鍵字：鈣
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鮮奶比較營養？ 專家：與奶粉差異不大
健康養生 / 營養美食3853至於全脂牛奶好？還是低脂？董氏基金會營養組組長許惠玉指出，部分家長擔心，常喝全脂乳品易讓膽固醇上升，事實上，並非單一食物就能影響血膽固醇，炸物、高油食物、含糖飲料等，危害孩子健康更為顯著。 -
重陽敬老保密防跌 營養師教你這樣補「鈣」
健康養生 / 生活保健2476骨質疏鬆症，可說是老年人的隱形殺手。長庚科技大學保健營養系講師蕭千祐營養師表示，預防骨質疏鬆應從日常生活做起，在飲食方面力求均衡，同時從天然食物中攝取足量的鈣質並補充維生素D，是保健骨骼的根本之道。此外，每天適度曬太陽，也可幫助體內合成維生素D，促進鈣質吸收。 -
婦人以油漱口預防牙周病 醫師：毫無科學證據
健康養生 / 口腔植牙2382成大醫院口腔醫學部牙周病科主治醫師徐志中表示，牙周疾病泛指發生在牙齒周邊軟硬組織的疾病，我國成年人牙周問題的發生率高達九成，而這也是35歲以上成年人牙齒脫落的主要原因。 -
齒列不正會遺傳？ 早期矯正及早改善咬合不良
健康養生 / 口腔植牙2735「家裡一人戽斗，全家都戽斗；或是一人暴牙，全家都暴牙，這是屬於遺傳。」牙齒矯正專科醫師吳碧礽指出，小朋友牙齒不整齊有很多種原因，遺傳是其中一種。她指出，有的小朋友一出生就有「骨性暴牙」或「骨性戽斗」的問題，建議家長可以在小朋友長出4顆門牙以後，就去找矯正醫師討論治療方式，達到早期治療的效果。然而，如果只是牙齒比較不整齊，臉型和骨頭長得正常，可以等到12歲以後再去矯正，擔心的話可以在8顆門牙長出來時，先去找醫師諮詢做分階段治療。 -
彩妝提亮五官變立體 醫美微整異曲同工
健康養生 / 消費生活2349目前廣為消費者熟知的填充注射，主要有：晶亮瓷、玻尿酸、聚左旋乳酸三種，分別具有不同特性。以晶亮瓷而言，它具有良好的生物相容性，其微粒能緩慢分解為人體可吸收的鈣離子及磷酸根離子，安全性經過美國FDA、歐盟及台灣衛福部核可。支撐性及可塑性佳，除了可發揮立即填充的效果外，研究顯示，還能刺激膠原蛋白新生，所以讓微整效果更自然完整。 -
膽結石、息肉無症狀？ 醫師：持續追蹤防惡化
健康養生 / 健康新知3118飲食西化及低纖維飲食習慣，加上日常活動量減少，使得原為膽結石低發生率的族群，也有增加的趨勢。王志堂指出，膽結石的形成是因膽汁內膽固醇含量過度飽和、膽囊收縮不良所導致。其發生率約10到25%，隨著年齡增加而增多，每年增加1%，80歲發生率約為60%，而膽結石的成分以膽固醇結石為主。 -
新生兒嚴重缺乏維他命D 恐造成骨折
健康養生 / 親子育兒2323成大醫院新生兒科張毓珊醫師表示，鈣是人體骨骼的主要成分之一，而維他命D最主要的功能在增加小腸對鈣的吸收。若維他命D嚴重不足，會導致佝僂症（軟骨病），典型的症狀是頭骨軟化和下肢骨頭彎曲變形。 -
坐骨神經痛不敢出遠門 中醫內外調理大幅改善
醫藥衛生 / 常見疾病2860轉介至中醫做詳盡檢查後，發現老先生的薦椎、腰椎滑脫，椎間盤第三、四、五節突出而壓迫神經，導致下半身氣血循環不通、才會出現痠、痛、脹、麻、硬等症狀。醫師建議他採用外敷中藥膏加以針灸、推拿法，再配合內服中藥活絡血氣，在細心調養3個多月後，目前老先生的症狀已經改善九成。