關鍵字:醣
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白鳳豆具毒性 科學去毒能預防膀胱無力
健康養生 / 健康新知12293白鳳豆又稱「白刀豆」,具有毒性物質,不當食用會造成噁心、嘔吐、頭暈、不適等症狀;但若能去除其中有毒蛋白質,便具有健脾、補腎、利腸胃、止吐等療效,且無副作用,中草藥重要典籍「本草綱目」也記載其功效。 -
別忽視免疫力! 打造不生病強健體質
健康養生 / 生活保健2690多數的健康法則是提供我們身體免疫細胞活化的環境,相當於「間接」促進健康,矢崎雄一郎認為,若掌管免疫機能的樹突細胞作用上升,便能有效預防疾病、「直接」創造健康,因為免疫力能抵禦病毒、細菌或癌化細胞的侵害。有效的作法只需要三個法則就能防止免疫機能下降,且活化免疫力,也就是「飲食為主,運動為輔」,並想辦法消除壓力! -
糖尿病患吃月餅 先學會計算總醣量
健康養生 / 健康新知2722升糖曲線,是指正常人食用50公克不同的主食,2小時後依血糖變化所算出的曲線面積,並以此做成GI值(升糖指數)。臨床研究發現,血糖控制較好的人,GI值會比較低,而血糖控制較差的人,GI值較高;也就是說,血糖控制的好壞會影響GI值。 -
想減肥! 運動後千萬別吃……
健康養生 / 生活保健2923運動之後要吃什麼,才能達到減肥或是健康的目的?英國Body In 8網的健身教練Callum Melly指出,首先,要先知道碳水化合物在體內是如何分解的;另外,也要知道在錯誤的時間吃水果,會造成怎樣的狀況。無庸置疑,補充碳水化合物對大腦和肌肉功能都很重要,但必須要吃對時間。 -
晚期癌症中西醫共治 提高癌友存活率
癌症新知 / 癌症治療2222中醫對緩解癌症化療及放療不適,有一定療效,可幫助癌友渡過術後不適或緩解放化療的癌因性疲憊症,因此癌友在化療半衰期配合服用中醫護髓解毒湯,不僅無任何副作用,且不會與化療藥衝突,對於化療後造成骨髓細胞傷害,能快速清除熱毒,恢復骨髓自造免疫功能,有效防止細菌病毒感染,加速傷口復原,減少術後器官沾黏。越來越多臨床案例顯示,中西醫聯合抗癌療法比單獨只用西醫療法更好,除了減輕痛苦外,可延長患者存活期,至今已幫助數百癌患,減輕化療痛苦,增強化療效果,延長生命。 -
一晚沒刷牙口氣差 全因厭氧菌作祟
醫藥衛生 / 醫院情報2974研究顯示,民眾只要一晚沒刷牙,口腔內的細菌量就比有刷牙的人暴增72.4%。口腔中含有過多的細菌,除會造成口臭外,恐怕衍生出蛀牙或牙周病。一旦細菌隨血液流入心臟,將引發心內膜炎或心瓣膜炎,或影響凝血功能,導致中風、血栓等心腦血管疾病的發生。 -
不吸菸竟得肺腺癌 連醫師也難逃
癌症新知 / 癌症治療2629在各種癌症治療上,西醫採取的是以化療殺死癌細胞的方式最有效,但藥物無法區分癌細胞或正常細胞,所以連正常細胞也一併殺死,嚴重者殺傷骨髓細胞(西醫稱骨髓抑制),導致免疫功能白血球、血紅素、血小板不足,引發癌因性疲憊症。治療過程中帶給患者身體的不適,往往讓癌友們失去治療的動力。若能在西醫治療的過程輔以中醫調理,護髓解毒增強免疫,不但能減低抗癌過程的不適,又可加強化療藥物抗癌效果,增加存活率。 -
張善政接掌生策會 首要將台灣生技推向國際
醫藥衛生 / 生醫產業2621新任會長張善政在會員大會中表示,生技產業「國際化」與「在地深根」將是下一個十年生策會努力的目標。張善政表示我國醫材、藥品、物聯網、ICT都已發展成熟,未來將朝國際邁進。目前台灣生技產業仍屬小規模,生策會的首要任務是要將已經展露頭角的研發成果,順利推向國際舞臺。