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響應世界口腔健康日 守護孕婦嬰幼兒幸氟
健康養生 / 口腔植牙4302配合3月20日「世界口腔健康日」理念,衛生福利部與社團法人中華民國牙醫師公會全國聯合會攜手合作,即日起至4月10日,舉辦「2019兒童口腔健康周──孕婦嬰幼兒愛心親善牙醫院所」活動。懷孕婦女及15歲以下孩童於活動期間持健保卡到貼有「孕婦嬰幼兒愛心親善牙醫院所」貼紙的醫院、牙醫診所,可享免掛號費福利( -
為什麼少糖可以預防胰腺癌? 關鍵原因找到了
癌症新知 / 癌症百科5592有「癌中之癌」稱號的「胰腺癌」初期症狀並不明顯,通常8成病患經確診後都已經是末期,其中可手術治療的病患僅占2成。即使手術成功,也有近8成病患會再度復發或轉移。因此,若能進一步了解其生成機制,不僅能發展更有效的標靶藥物,還能達到「預防勝於治療」之效。 -
寶寶何時添加營養補充品? 兒科醫師給的建議
健康養生 / 親子育兒4094門診時,媽媽拿出1罐營養補充品說:「阿包醫生呀!上次打疫苗時,弟弟體重的百分比有些落後,回家後阿嬤便去買了這罐要給他吃,因為賣她的藥師說吃了這罐可以開胃又長胖。」 -
生酮飲食消除體脂肪正夯 專家帶路提高成功率
醫美減重 / 體重管理5030農曆春節剛過,不少人在假期中餐餐吃得豐盛,加上生活作息不規律,心寬體胖之下體重平均飆升2至4公斤,然而減肥方式琳瑯滿目,針對惱人的贅肉該如何消除?相信多數人對於時下流行的生酮飲食法應該不陌生,但要想有效快速且健康的減肥,達到成效後又不易復胖,正確執行生酮飲食就顯得格外重要。 -
想要控制好睡眠? 日本營養師提供飲食建議
健康養生 / 消費生活3716飲食可以在一定的程度上控制睡眠,那麼不能睡覺的時候,或希望好好睡上一覺的時候,又該吃什麼食物?來聽聽至今已經指導過5千多人飲食的日本管理營養師伊達友美怎麼說。 -
運動前後怎麼吃? 營養師教你挑對點心零負擔
健康養生 / 消費生活4015許多人為了減重而運動,因此,運動前後幾乎不太吃東西。但運動多時,卻不見體重機上的指針有變動。營養師張佩蓉提醒,運動前後如果能夠正確攝取單純的碳水化合物以及蛋白質,就能達到減重、增肌的效果,只要巧妙運用,例如:在7-11方便隨手可購買,無添加糖的地瓜薯片也能成為運動前的點心補充。 -
胰臟癌存活率低 這7大族群應提高警覺
癌症新知 / 抗癌密碼16455劉駿耀、傅達仁、前蘋果執行長賈伯斯、法國名廚侯布雄、歌王帕華洛帝等人,均死於胰臟癌,中華民國衛生福利部2017年國人10大癌症死因排行榜,胰臟癌位居第8,存活期偏低加上早期症狀不明顯,素有「癌中之王」之稱。 -
胰臟癌早期症狀不明顯 晚期死亡率高
癌症新知 / 癌症百科4396以《京華煙雲》獲得第24屆金鐘獎女演員獎的金鐘視后李麗鳳,在21日因胰臟癌病逝,享壽67歲。媒體報導,她曾罹患過乳癌,化療近1年之後抗癌成功,但今年整個人變瘦、食慾變差,經確診為胰臟癌末期。