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肥胖會影響到血液！女學生有乳糜血 竟因暑假吃多動少
健康養生 / 生活保健2217中秋節將近，每到這時家家戶戶常會烤肉、吃月餅歡度佳節，但根據國健署統計，國內成人肥胖盛行率已將近5成，與代謝症候群相關的疾病比率愈來愈高，這樣的現象也反映在捐血上。新竹日前有1名18歲女學生去捐血，事後竟收到通知顯示她有「乳糜血」現象，原來女學生在暑假期間吃多動少，體重暴增了5公斤，造成血液中的含脂量飆高。 -
中秋烤肉哪些人不適合？ 羅一鈞提醒這2類人最好避開
健康養生 / 最新消息2072中秋假期將至，然本土病例已連續6日破3萬，且雙北皆宣布禁止在河濱公園烤肉，違者最高開罰6千元。醫療應變組副組長羅一鈞提醒，想參加任何中秋節，應遵守量體溫、加強環境清消、不逐桌敬酒敬茶等規定；個人也應備妥洗手用品，盡量戴口罩。重點是：未接種疫苗的幼童或年長者，不建議參加活動。 -
4分之1大腸癌都因沒做這事！ 5生活形態降低罹癌風險
癌症新知 / 抗癌密碼2208現代人的生活模式不外乎是上班期間坐在辦公室桌前，一忙著起來連上廁所、倒水的時間都沒有，更遑論起身活動；回到家中，卸下一整天的辛勞，窩在沙發看電視是最舒服的，一整天下來，活動的時間算都算得出來。身體活動量不足是全球死亡率的4大危險因子之1，大約21至25％的大腸癌肇因於運動量不足。 -
期待中秋烤肉？ 羅一鈞提醒：這「2類人」先別去聚餐
健康養生 / 最新消息2039你很想在中秋節烤肉，與親友歡聚歡笑，對吧？面對下週即將到來的中秋節，悶了很久的民眾應當很想烤肉、大吃大喝，商家也把烤肉架等商品擺出來了。指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞表示，如要去烤肉或聚餐，須注意勤洗手、戴口罩，除了飲食與合照等情形，外出須全程配戴口罩，同時需隨身攜帶洗手用品與下載「台灣社交距離APP」。 -
邊境再放寬！9月1日起 入境旅客可自行駕車前往檢疫處
健康養生 / 最新消息2121因應中央流行疫情指揮中心日前宣布調升入境總量人數為每週5萬人次，且近期愈來愈多人出國，國人返台入境需求增加。交通部民航局宣布，從9月1日起，開放入境旅客可自行駕車前往檢疫處所，請返國欲自行開車前往檢疫處所之旅客務必遵守中央流行疫情指揮中心所訂之各項防疫規範，依機場指定動線至停車場取車，並儘速至檢疫處所，共同嚴守社區防線。 -
長新冠氣虛患者容易中暑？ 跟著中醫這樣做能有效預防
健康養生 / 生活保健2348近期門診病人許多都是長新冠康復後覺得異常疲倦、頭痛，擔心是後遺症，這時候多可以從「曬太陽」看出端倪。這類病人容易感受外邪，包含暑邪。如果在大太陽下活動，又馬上進入冷氣房，熱氣就容易閉鎖在體內，造成頭昏悶熱不適、煩嘔、疲倦等症狀，這樣就是中暑了。亞東醫院傳統醫學科主任林巧梅建議中暑時可以平躺休息、移至陰涼通風處、補充水分電解質，急症仍須送急診，輕症可以刮痧緩解。 -
王必勝示警BA.5疫情提早攀升！ 中秋防疫規定要記熟
健康養生 / 最新消息1997因中秋節即將到來，王必勝公布聚會活動防疫之提醒。王必勝指出，中秋、重陽聚會活動中，必須勤加洗手，與不特定人士保持社交距離，遵守口罩規定，除了飲食或合照等例外需求，可免戴口罩，外出應全程佩帶口罩。最重要的是，未接種疫苗的長輩與幼童，盡量避免參加聚會；以及如有發燒與咳嗽等症狀，請勿出門。最後是建議下載台灣社交距離APP。 -
好喝又健康！不只幫助消化 蘋果醋還有這7大保健功效
健康養生 / 營養美食3349自古希臘時代起，人們就就使用蘋果醋來清潔傷口和止咳。而現代更發現蘋果醋還有更多有益健康的功效，包括幫助消化、緩解胃食道逆流，甚至還能改善皮膚狀況與降低膽固醇。不過直接飲用蘋果醋可能會損壞牙齒的琺瑯質，並導致蛀牙。為了防止這種情況發生，可以用醋水比1比10的份量然後以吸管飲用。