關鍵字:適當運動
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中國傳2起H9N2新A流 疾管署增列山東為旅遊警示2級
健康養生 / 健康新知2872疾管署副署長莊人祥表示,山東省案例發生在威海市,是1名6歲男童,4月28日發病;福建省案例則是1名10個月大男嬰,5月4日發病,經調查都曾經有家禽或活勤市場暴露史,顯示環境中恐怕已經有相關風險。 -
年紀越大懷孕成功率越低 想當媽就該提早規劃
兩性關係 / 不孕症287940歲的A媽咪,結婚4年多一直想懷孕都沒成功,好不容易第1次懷孕卻流產,最後求助於不孕門診,作了2次人工生殖都失敗,在醫師鼓勵下,再試一次,所幸順利著床,過年前生產,寶寶已經兩個多月大。 -
對抗肺炎喝大量補湯 免疫力失調反而越補越大洞
醫藥衛生 / 中醫養生3685亞洲大學附屬醫院中醫科主治醫師陳書怡表示,新型冠狀病毒(武漢肺炎)大流行,使防疫成為全民運動,口罩、酒精幾乎是出門的標配,然而許多罹患自體免疫疾病的患者不免擔心:「這樣真的夠嗎?」,尤其乾燥症、紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎等都屬於自體免疫疾病,是因免疫系統紊亂,導致免疫細胞將自己的黏膜、內臟、關節當成攻擊目標,造成組織發炎失能,必須使用免疫調節劑治療。 -
史上最長寒假結束前 快糾正學童3大NG衛生習慣
醫藥衛生 / 全民健保2597戴季珊表示,有些不良衛生習慣是需要一再提醒糾正的,像是孩子看見有興趣的物品就忍不住東摸西摸,在診間經常發現小孩看到沒見過的物品就想伸手拿起來玩,或是經常反覆碰觸樓梯的扶手、電梯的按鈕等,卻往往不記得摸過就要洗手,要是突然鼻子癢、眼睛癢就用手去揉,就在無意間將病菌帶進體內。此外,孩童有時使用餐具並不靈活,會改用手取食,也可能把病菌一起吃進肚子。 -
塵蟎引來過敏性鼻炎 純中藥溫和調理改善鼻過敏困擾
醫藥衛生 / 中醫養生5662對此,中醫師陳瑞聲表示,過敏性鼻炎治不好的原因有9成是塵螨在作祟。塵螨入侵鼻子會引起鼻癢、打噴嚏、流鼻水、鼻塞,長期下來還會形成鼻涕倒流,造成頭暈、頭痛、睡眠障礙、記憶力不佳、好動、胸悶等,鼻塞嚴重者會引起鼻竇腫大、發炎,造成呼吸困難,睡覺也容易發生睡眠呼吸中止症、咳嗽等問題。 -
天氣忽冷忽熱鼻水直流 中醫安定鼻過敏不再狂打噴嚏
醫藥衛生 / 中醫養生4285中醫師黃慶雲說明,鼻過敏又可細分為慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎、肥厚性鼻炎、血管舒張性鼻炎等,眾所皆知鼻過敏症狀不外乎打噴嚏、流鼻水、鼻涕倒流、眼睛癢及頭痛,若不積極治療,會導致注意力不集中,進而影響工作與生活。 -
滿桌好料動物性脂肪陷阱多 吃進身體當心血管硬梆梆
醫藥衛生 / 慢性疾病2938新光醫院心臟內科主治醫師王子林表示,蔬菜的膳食纖維吸水會膨脹,能夠填補胃部空間增加飽足感,可以讓自己少吃點高熱量食物,但不會讓吃下的動物油脂減少吸收,如果想要保護血管,最好仍是降低動物油脂攝取。 -
血糖居高不下藥注意 可能與長期服用這2類藥物有關
醫藥衛生 / 慢性疾病3535其實導致高血糖的原因有很多,大部分與飲食及運動等生活型態有關,也可能因感染、壓力或發炎等疾病狀態而導致血糖過高,此外,有些藥物(例如:類固醇、抗精神病藥物等)也可能引起高血糖。然而,罹患慢性病的民眾,容易忽略相關疾病的治療藥物,或許也可能與高血糖有關聯。