關鍵字:過量
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婚姻可改善酗酒問題? 伴侶督促健康成效大
兩性關係 / 男人幫2003美國維吉尼亞州里奇蒙地區(Richmond, Virginia)的維吉尼亞聯邦大學醫學院大學(Virginia Commonwealth University School of Medicine)的Kenneth Kendler博士表示,該研究的對象為1960年至1990年出生的瑞典人,樣本數超過300萬人,這之中還包含70000名有酒癮問題的人。 -
咖啡因攝取不過量 健康喝咖啡享受小確幸
健康養生 / 消費生活2218每天喝一杯咖啡,是許多民眾忙碌生活中的小確幸,但市售咖啡種類琳瑯滿目,一不小心可能攝取過量咖啡因。該如何避免咖啡因攝取過量?食藥署已訂定法規,要求業者標示咖啡因含量,讓消費者有所參考,依照需求選擇。 -
孕婦攝取過量葉酸及B12 新生兒自閉風險增
兩性關係 / 嬰兒母親3560約翰霍普金斯大學公衛學院在自閉症研究國際會議中發表最新研究指出,葉酸的攝取若超過適當劑量的4倍,會使新生兒罹患自閉症的風險加倍。 -
家有熟齡犬如何照護? 狗主人必須知道的事
健康養生 / 寵物健康4164飼主出門前可先幫狗狗按摩腿部關節及身體來暖身!體溫上升後,較能預防在散步途中受傷等情況發生;夏天到了,可選擇涼爽時段出門、慢慢地走,並降低每日散步次數。也許有飼主會認為,既然狗狗會累,那乾脆都不要帶出門散步不就好了?但運動能夠延緩老化,絕對有必要持續進行。
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不明發燒先就醫 亂服成藥傷身體
醫藥衛生 / 藥品安全3487家人或小兒發高燒,家長最擔憂,為了快速解熱,常給予市售退燒成藥服用,當心這樣的舉動可能斷送家人健康。食藥署提出正確使用退燒藥4撇步:(1)先了解發燒原因、(2)經醫師開立之退燒藥應遵照醫師處方使用、(3)小心藥品併用、(4)注意是否有藥品過敏反應,讓民眾使用正確方式解除發燒症狀。 -
適量吃西瓜除了消暑 還可緩解肌肉痠痛
健康養生 / 健康新知2165研究將運動員分為3個組別,分別在運動訓練前的1小時,給這些運動員吃不同的食物:第一組是喝天然的西瓜汁,第二組則是喝添加西瓜的果汁,第三組(控制組)是喝沒有含L-瓜氨酸的飲料。研究結果顯示,第一組及第二組在訓練後的24小時較不會發生肌肉痠痛的問題;其中,喝天然西瓜汁的第一組,肌肉痠痛的情況更是不明顯。 -
快戒掉喝酒配香腸飲食習慣 別讓胃癌找上你
癌症新知 / 抗癌密碼2782美國一名癌症研究所的研究人員Alice Bender表示,每天攝取3個單位或以上的含酒精飲品,會增加胃癌的風險。依據美國國家衛生院的指南顯示,1個單位相當於12盎司的啤酒、5盎司紅酒或1.5盎司的烈酒。 -
美甲彩繪指尖時尚 當心吸入過量化學物傷身
醫美減重 / 彩妝保養2348食品藥物管理署表示,坊間的指甲油產品五花八門,其主要組成包括成膜劑(如硝化纖維素)、增塑劑、色素、香料、溶劑等。此外,指甲油也常添加「甲苯磺醯胺-甲醛樹脂」(Tosylamide/Formaldehyde Resin)它是甲苯磺醯胺與甲醛經化學反應而形成的聚合物,是良好的成膜劑及增塑劑。