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遠離中風危險因子 這4種壞習慣要不得
健康養生 / 心臟血管5004世界中風組織表示,腦中風的危險因子除了年齡、性別、種族與家族史之外,九成的腦中風與危險因子有關。預防腦中風必須從認識危險因子開始,國健署呼籲民眾一起檢視以下重要的危險因子 -
超商微波食品鈉好多 逾半超過每餐建議攝取量
健康養生 / 生活保健4110依據國民健康署發行之國民飲食指標手冊,國人每日鈉攝取量應該限制在2400毫克以下,即一餐應低於800毫克。消基會於4大連鎖超商隨機選購20種微波類便當,檢視其鈉含量是否過高。 -
乳癌患者莫聽信偏方 應尋求正規治療戰勝病魔
癌症新知 / 乳癌3530國民健康署統計,台灣每年平均約新增1萬2000名乳癌患者,乳癌病患可分為HER2陽性或HR2陰性2組,HER2陽性患者約佔四分之一且容易復發,兩者預後狀況也截然不同。 -
婦人錯誤使用消炎止痛貼布 造成傷口潰爛
健康養生 / 消費生活3762衛福部食藥署統計,九成五國人曾有痠痛不適經驗,不少人自行購買痠痛貼布,或是塗抹止痛藥膏,或是服用止痛藥物,可能因為使用不當,或是劑量過重,而延伸許多問題。
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月餅烤肉不忌口 糖友血糖失控回診量暴增
醫藥衛生 / 慢性疾病3558中華民國糖尿病衛教學會秘書長王治元醫師說明,想要嚴格控制血糖,除了以藥物控制血糖,還必須花一段時間養成良好生活習慣,包括飲食及運動,才能維持血糖穩定。 -
烤肉不注意衛生 當心食物中毒找上門
健康養生 / 消費生活3864在節氣交替、溫暖潮濕的中秋時節,很適合各種微生物生長,一旦食物保存及烹調不當,就容易變質腐敗。食藥署建議,烤肉食材不購買過量、食材選擇要新鮮,生食、熟食需使用不同器皿盛裝,避免交叉污染;在烤貝類產品時,慢烤至殼張開後,務必要再多烤一會兒再行食用,其他海鮮及肉類產品也務必要徹底加熱,切勿因追求生鮮的口感,卻忽略潛在的中毒風險。 -
夏天感冒不易好? 聽聽中西醫怎麼說
醫藥衛生 / 常見疾病3335一般環境消毒,建議使用500ppm濃度之漂白水,取巿售家庭用漂白水(濃度為5%)100毫升加入10公升的自來水中攪拌均勻即可。如果真的擔心感冒會影響生活的話,建議可提前至醫院施打流感疫苗,但疫苗只能針對流行性感冒,一般感冒的預防還是要從生活習慣做起。
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飲食清淡血脂異常飆高? 恐為甲狀腺低下症
醫藥衛生 / 醫院情報4257書田診所家醫科主任醫師何一成表示,甲狀腺為位於頸部前下方的內分泌腺體,其分泌之激素會影響全身新陳代謝,「甲狀腺低下症」即指甲狀腺無法製造足量的甲狀腺激素供給身體所需,造成全身性的代謝速度變慢,可經由病史、抽血檢驗及症狀來診斷。